大肠癌吃出来的?哪些食物好/不好
“但是，有一点很重要，这项研究显示的是关联性，而不是因果关系。”她指出。
这位营养师表示，吃大量白面包的人（容易罹癌）不是因为白面包不好，而是可能因为摄取较少量的全谷物和纤维。
“由于纤维可以降低大肠癌的风险，因此食用低纤维饮食会增加风险，而不是白面包本身。”她说。
帕林斯基-韦德表示，饮食并不是癌症风险的唯一因素。
“不会有什么特定的一种食物，例如白面包，影响或破坏你的健康。”她说，“日复一日，全面饮食、整体营养品质才会产生最大的影响。”
她也建议，尽可能选择全谷物而不是精制谷物，但这并不意味着有必要完全避免白面包，也不代表不吃白面包就会自动降低风险。
“相反，你应该随时持续全面地了解你的饮食和生活方式行为，以评估和改善你自己的风险因素。”她补充说。
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好新闻没人评论怎么行，我来说几句
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“由于纤维可以降低大肠癌的风险，因此食用低纤维饮食会增加风险，而不是白面包本身。”她说。
帕林斯基-韦德表示，饮食并不是癌症风险的唯一因素。
“不会有什么特定的一种食物，例如白面包，影响或破坏你的健康。”她说，“日复一日，全面饮食、整体营养品质才会产生最大的影响。”
她也建议，尽可能选择全谷物而不是精制谷物，但这并不意味着有必要完全避免白面包，也不代表不吃白面包就会自动降低风险。
“相反，你应该随时持续全面地了解你的饮食和生活方式行为，以评估和改善你自己的风险因素。”她补充说。
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