天然“青霉素”找着啦 这样做贼香




说起来,这一款酱料,连我家的小朋友都是爱不释手,不管是拌面条,还是拌米饭,他都能吃贼多。虽然食材很大众化,但大蒜的营养,可是不容小觑的;生的大蒜,吃起来有味道,让旁人闻着难受,影响社交;但炒熟的大蒜,不光让人尴尬的气味没有了,还透着丝丝甜味,丝丝辛辣味,让人吃了一口,还想再来第二口,第三口。

再者,大蒜中含有大蒜素,它有很多的杀菌,消炎,开胃,解毒等效果,并且它的杀菌能力是青霉素的十分之一,对多种病菌有很大的抑制和消灭效果。经历了“蒜你狠”之后,现在是特别平价的食物,不管是腌制糖醋蒜,还是做成蒜蓉酱,都无须心疼荷包了,尽情的想吃就吃。大蒜搭配豆豉,小米辣椒炒一锅,鲜香适中,贼香贼开胃,贼下饭。接下来分享具体的做法,一起来看看吧~





原材料:大蒜600克,小米辣椒50克,黑豆豉50克

配料:蚝油30ML,白糖10克,盐5克,熟白芝麻20克,食用油200ML

制作步骤:


1:准备主要原材料。

2:大蒜去皮,小米辣椒去蒂后洗净,沥一沥水分。

3:戴上手套,把大蒜,辣椒,全部切成碎末。



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还没人说话啊,我想来说几句
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