[职场故事] 大厂里的心理咨询 止疼片般的福利
暂时放不下大厂的工作，她只能调整自己的心态去适应。心理咨询师教给了她一些方式，比如重拾爱好。李淼淼喜欢写作和弹琴，她租的房间里有一台钢琴，是大学毕业买的，但进了新公司后，她连爬上琴凳的力气都没有。咨询师鼓励她，要坚持下去。?
在咨询师的引导下，她开始仔细观察自己所在环境和他人的不同。想到在北京买房，她感受更多的是不安。据媒体报道，四年前，早期员工的年终奖高达20余月薪资，而主业务线的负责人拿到了100个月的薪水，身边同事年终奖拿到11个月也不算罕见。
如今却不比以往，近年互联网行业波动频繁，买房不一定会带来财富的保值，反而会带来更大的不确定性。她觉得，房贷断供的威胁性大于买房的吸引力。
从今年开始，李淼淼发现午餐话题的风向转了，同事们也开始吐槽，工作好无聊，真没意思。
这也许跟年终奖下跌有关。这些迹象都是讯号，高投入换高回报的时代正在消逝。互联网行业开始进入慢增长时期，无边界扩张、饱和式招人的手段开始过时，与此同时，“高级打工人”的信心消失了。他们必须开始学习放低预期，接受现实。
最近，李淼淼发现，同事们开始悄悄传八卦，小道消息乱飞，老板的口风是什么，哪个部门裁了谁。钱的话题，同事们聊得越来越少。一种实实在在的生存焦虑在办公室蔓延。?
每当感到不安，李淼淼就会听从心理咨询师的建议用弹琴舒缓情绪。她会回家找一首新曲子来练习。弹琴这件事是下一分功夫，就有一分收获。多练习一遍，旋律就更流畅。这种进步看得见，听得着。她的手在黑白琴键之间翻飞，好像要努力将支离破碎的生活粘连起来。?
但裁员带来的焦虑，单靠心理咨询已无法轻松消解。李淼淼发现，心理咨询的作用机制更像是止痛片，帮助她“将针尖一样的痛变成更绵长的钝痛”。缓解一时的情绪之后，她还是得打起精神来，去面对实实在在的生存压力。
35岁的王娟申请了公司提供的免费心理咨询，期待心理咨询能否疏解她遭遇的职场年龄焦虑。?
一年前，她在寒冬时节入职公司，她内心躁动，为人到中年还能开始新的旅程而兴奋。但随着对工作的深入了解，她很快意识到在本部门很难晋升到总监的位置，兴奋感开始消退，焦虑逐渐取而代之。?
社交媒体上不断渲染着“35岁危机”的焦虑，王娟听到了心里去。种种迹象告诉她，大厂不欢迎35岁以上的人。同级员工里，她找不到一位40岁以上的员工。去年年底，王娟从领导那里听说，一位为公司效劳多年的老员工，40岁出头的部门负责人，合约满了但公司没有跟他续签合同。同在互联网大厂的丈夫想招聘一个新员工，用人申请卡在了HR那里，对方不给通过，说得走特批，只因候选人年龄到了35岁。?
同时，工区里不断冒出新的年轻人，他们比王娟小十几岁，跟她一样有名校背景。她总是能从他们身上看到自己的反面，满满的胶原蛋白，总是一副不在乎的神情，没有人到中年的沉重感。?
这些信息都让她不安，她开始担心如果一直留在基层，自己会在40岁临近的某一天被年轻人取代。一旦离开大厂，受年龄限制，她估计也很难跳槽到另一家大厂。
作为高级经理，王娟也要负责招人。她在邮箱里看到过很多35岁以上的面试者简历，履历很优秀，但大都有超过半年的空档期。她想，在那些履历空档的期间，对方一定是不好找工作。
不过，她自己也不愿意招聘比自己年龄大的人做下属。相比年轻人来说，她觉得中年人要的工资高，性价比低，而且，她觉得年龄太大还在做基础岗，说明能力不强，可能是职场老油条。?
有段时间，王娟一连好几个晚上在半夜两点左右醒来，失眠到天亮。焦虑的时候她看《脱口秀大会》，其中一期节目，脱口秀演员鸟鸟说，毕业的时候以为北大是人生起点，没想到却是人生巅峰。这触痛了王娟，她是一所知名211院校的硕士毕业生，如今却经历着不尽如人意的职业生涯。?
一个平常的中午，王娟打开了内网上的“心灵解忧洞”，显示有5位咨询师。其中3位女性咨询师的预约状态显示满员，她等了两个星期，再打开时发现仍然约不上，于是决定试试约另外一位男士咨询师，过了一天她得知，因未知原因，咨询被取消了。
王娟始终没有约上心理咨询、抓住那根可以帮她疏解“35岁危机”的稻草。更糟糕的是，她还是被公司裁员了。接到通知的时候她正居家隔离在家办公，领导非正式提醒王娟：你可能会进入最近的裁员名单。?
[加西网正招聘多名全职sales 待遇优]
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在咨询师的引导下，她开始仔细观察自己所在环境和他人的不同。想到在北京买房，她感受更多的是不安。据媒体报道，四年前，早期员工的年终奖高达20余月薪资，而主业务线的负责人拿到了100个月的薪水，身边同事年终奖拿到11个月也不算罕见。
如今却不比以往，近年互联网行业波动频繁，买房不一定会带来财富的保值，反而会带来更大的不确定性。她觉得，房贷断供的威胁性大于买房的吸引力。
从今年开始，李淼淼发现午餐话题的风向转了，同事们也开始吐槽，工作好无聊，真没意思。
这也许跟年终奖下跌有关。这些迹象都是讯号，高投入换高回报的时代正在消逝。互联网行业开始进入慢增长时期，无边界扩张、饱和式招人的手段开始过时，与此同时，“高级打工人”的信心消失了。他们必须开始学习放低预期，接受现实。
最近，李淼淼发现，同事们开始悄悄传八卦，小道消息乱飞，老板的口风是什么，哪个部门裁了谁。钱的话题，同事们聊得越来越少。一种实实在在的生存焦虑在办公室蔓延。?
每当感到不安，李淼淼就会听从心理咨询师的建议用弹琴舒缓情绪。她会回家找一首新曲子来练习。弹琴这件事是下一分功夫，就有一分收获。多练习一遍，旋律就更流畅。这种进步看得见，听得着。她的手在黑白琴键之间翻飞，好像要努力将支离破碎的生活粘连起来。?
但裁员带来的焦虑，单靠心理咨询已无法轻松消解。李淼淼发现，心理咨询的作用机制更像是止痛片，帮助她“将针尖一样的痛变成更绵长的钝痛”。缓解一时的情绪之后，她还是得打起精神来，去面对实实在在的生存压力。
35岁的王娟申请了公司提供的免费心理咨询，期待心理咨询能否疏解她遭遇的职场年龄焦虑。?
一年前，她在寒冬时节入职公司，她内心躁动，为人到中年还能开始新的旅程而兴奋。但随着对工作的深入了解，她很快意识到在本部门很难晋升到总监的位置，兴奋感开始消退，焦虑逐渐取而代之。?
社交媒体上不断渲染着“35岁危机”的焦虑，王娟听到了心里去。种种迹象告诉她，大厂不欢迎35岁以上的人。同级员工里，她找不到一位40岁以上的员工。去年年底，王娟从领导那里听说，一位为公司效劳多年的老员工，40岁出头的部门负责人，合约满了但公司没有跟他续签合同。同在互联网大厂的丈夫想招聘一个新员工，用人申请卡在了HR那里，对方不给通过，说得走特批，只因候选人年龄到了35岁。?
同时，工区里不断冒出新的年轻人，他们比王娟小十几岁，跟她一样有名校背景。她总是能从他们身上看到自己的反面，满满的胶原蛋白，总是一副不在乎的神情，没有人到中年的沉重感。?
这些信息都让她不安，她开始担心如果一直留在基层，自己会在40岁临近的某一天被年轻人取代。一旦离开大厂，受年龄限制，她估计也很难跳槽到另一家大厂。
作为高级经理，王娟也要负责招人。她在邮箱里看到过很多35岁以上的面试者简历，履历很优秀，但大都有超过半年的空档期。她想，在那些履历空档的期间，对方一定是不好找工作。
不过，她自己也不愿意招聘比自己年龄大的人做下属。相比年轻人来说，她觉得中年人要的工资高，性价比低，而且，她觉得年龄太大还在做基础岗，说明能力不强，可能是职场老油条。?
有段时间，王娟一连好几个晚上在半夜两点左右醒来，失眠到天亮。焦虑的时候她看《脱口秀大会》，其中一期节目，脱口秀演员鸟鸟说，毕业的时候以为北大是人生起点，没想到却是人生巅峰。这触痛了王娟，她是一所知名211院校的硕士毕业生，如今却经历着不尽如人意的职业生涯。?
一个平常的中午，王娟打开了内网上的“心灵解忧洞”，显示有5位咨询师。其中3位女性咨询师的预约状态显示满员，她等了两个星期，再打开时发现仍然约不上，于是决定试试约另外一位男士咨询师，过了一天她得知，因未知原因，咨询被取消了。
王娟始终没有约上心理咨询、抓住那根可以帮她疏解“35岁危机”的稻草。更糟糕的是，她还是被公司裁员了。接到通知的时候她正居家隔离在家办公，领导非正式提醒王娟：你可能会进入最近的裁员名单。?
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