[海底撈] 和玲娜貝兒當同事：比海底撈更幸福的工作
但對於璐璐來說，這是叁年半工作中讓她倍感溫暖的片段。" 公司有這樣的規定，但我覺得人和人的溝通，還是會有壹些情感在裡面。"
全身冰袋化成熱水
兩次被游客舉起來
不可逆的傷病
迪士尼的人偶演員近 7 成是身高 1 米 5 左右的女性——這是角色設定要求的。但同時，這些女孩要穿的人偶服絕大多數超過 15 斤。而壹些男演員要穿的，巴斯光年、蘇利文的戲服甚至接近 30 斤。
壹次表演時長是 15 分鍾到半小時。人偶服上只有幾處通氣孔，壹旦超時，演員可能呼吸困難。
花車巡游
每年夏天到來前，上海迪士尼會組織演員分批次長跑，第壹周要跑幾個 1 公裡，第贰周 3 公裡 ...... 最後測壹個 5 公裡，合格後繼續上班。
比起壹天去伍六次拍照點，壹次半小時，演員們普遍更喜歡花車巡游。壹次花車 40 分鍾左右，盡管更累，但演完兩次就能下班了。
高溫期最難熬，後台有大量冰貼供演員取用，貼在額頭、脖子、手腕等大動脈處。不過，冰貼往往只用於演出後散熱，上場時是不許貼的——額頭上的冰貼脫落遮住眼睛，就可能觸發意外。每年最熱的壹個月，迪士尼還會給上花車的演員提供冰衣，演員自選冰袋的數量往裡塞，壹場花車下來，全身的冰都成了熱水。
璐璐習慣上場前後 " 往死裡喝水 "。壹個 1.5 升的水壺，她每天喝下壹瓶到壹瓶半，但幾乎不用上廁所，表演 30 分鍾流的汗就能讓打底衣擰出水來。
但壹次，她還是中暑了。那是上海全年溫度最高的壹天。剛上花車，巡游隊伍還沒見到游客，她突然眼前發黑，喘不上氣，打完手勢求救就暈了過去。最終，當天的花車整個取消了。
2019 年夏天，香港迪士尼的花車巡游中，小熊雪莉玫的扮演者中暑暈倒了，工作人員攙扶她離場，卻沒有第壹時間為她摘下頭套，這壹度在網上引發熱議。
" 我自己也覺得這方面是有壹點殘忍 "，璐璐說，但她理解這也是為了 " 保護神奇 "。" 其實，演員也不想摘掉頭套被游客看見，會選擇堅持到幕後再去做。"
迪士尼會評估每個角色需要演員的頸椎、腰椎等部位承受多少重量，並把參數給到服裝團隊。人偶每個季度會換新裝，為確保衣服重量可承受，還會有試裝和帶裝彩排的環節。
但實際上，即使感到衣服重了點，璐璐說，演員們往往會先忍耐，直到實在堅持不住了才表達。
在奧蘭多迪士尼工作的 Daisy 覺得，這些情況都不太會在美國發生。她和同事們有壹點不適就會立刻舉手示意。無論表演是否剛剛開始，演出助理都會帶他們回後台。
演出助理，又名 " 飼養員 "，時刻跟在人偶身邊，保障演員的安全，彼此間有壹套手勢信號，對應不同的意外：" 眼睛看不見了 "、" 戲服快掉了 "、" 不喜歡這個客人 "（客人對人偶做了不好的事）。你可以理解為演員壹旦穿上人偶服就幾乎失去了保護自己的能力——那套衣服會讓裡面的人嚴重缺乏安全感。
穿上人偶服後，視野范圍基本不超過 90 度了，Daisy 說那相當於把手做成望遠鏡的樣子放在眼睛上去看，" 只能看到壹個腦袋 "。不同角色的演員向外看的部位不同——奇奇蒂蒂、米妮米奇是通過 " 眼睛 " 看，小熊和布魯托是從嘴巴裡看，因此她演小熊時情況更糟糕：為了從嘴裡向外看且保持頭套不上揚，她要壹直微低著頭，大部分時間只能看到人的腿。
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好新聞沒人評論怎麼行，我來說幾句
全身冰袋化成熱水
兩次被游客舉起來
不可逆的傷病
迪士尼的人偶演員近 7 成是身高 1 米 5 左右的女性——這是角色設定要求的。但同時，這些女孩要穿的人偶服絕大多數超過 15 斤。而壹些男演員要穿的，巴斯光年、蘇利文的戲服甚至接近 30 斤。
壹次表演時長是 15 分鍾到半小時。人偶服上只有幾處通氣孔，壹旦超時，演員可能呼吸困難。
花車巡游
每年夏天到來前，上海迪士尼會組織演員分批次長跑，第壹周要跑幾個 1 公裡，第贰周 3 公裡 ...... 最後測壹個 5 公裡，合格後繼續上班。
比起壹天去伍六次拍照點，壹次半小時，演員們普遍更喜歡花車巡游。壹次花車 40 分鍾左右，盡管更累，但演完兩次就能下班了。
高溫期最難熬，後台有大量冰貼供演員取用，貼在額頭、脖子、手腕等大動脈處。不過，冰貼往往只用於演出後散熱，上場時是不許貼的——額頭上的冰貼脫落遮住眼睛，就可能觸發意外。每年最熱的壹個月，迪士尼還會給上花車的演員提供冰衣，演員自選冰袋的數量往裡塞，壹場花車下來，全身的冰都成了熱水。
璐璐習慣上場前後 " 往死裡喝水 "。壹個 1.5 升的水壺，她每天喝下壹瓶到壹瓶半，但幾乎不用上廁所，表演 30 分鍾流的汗就能讓打底衣擰出水來。
但壹次，她還是中暑了。那是上海全年溫度最高的壹天。剛上花車，巡游隊伍還沒見到游客，她突然眼前發黑，喘不上氣，打完手勢求救就暈了過去。最終，當天的花車整個取消了。
2019 年夏天，香港迪士尼的花車巡游中，小熊雪莉玫的扮演者中暑暈倒了，工作人員攙扶她離場，卻沒有第壹時間為她摘下頭套，這壹度在網上引發熱議。
" 我自己也覺得這方面是有壹點殘忍 "，璐璐說，但她理解這也是為了 " 保護神奇 "。" 其實，演員也不想摘掉頭套被游客看見，會選擇堅持到幕後再去做。"
迪士尼會評估每個角色需要演員的頸椎、腰椎等部位承受多少重量，並把參數給到服裝團隊。人偶每個季度會換新裝，為確保衣服重量可承受，還會有試裝和帶裝彩排的環節。
但實際上，即使感到衣服重了點，璐璐說，演員們往往會先忍耐，直到實在堅持不住了才表達。
在奧蘭多迪士尼工作的 Daisy 覺得，這些情況都不太會在美國發生。她和同事們有壹點不適就會立刻舉手示意。無論表演是否剛剛開始，演出助理都會帶他們回後台。
演出助理，又名 " 飼養員 "，時刻跟在人偶身邊，保障演員的安全，彼此間有壹套手勢信號，對應不同的意外：" 眼睛看不見了 "、" 戲服快掉了 "、" 不喜歡這個客人 "（客人對人偶做了不好的事）。你可以理解為演員壹旦穿上人偶服就幾乎失去了保護自己的能力——那套衣服會讓裡面的人嚴重缺乏安全感。
穿上人偶服後，視野范圍基本不超過 90 度了，Daisy 說那相當於把手做成望遠鏡的樣子放在眼睛上去看，" 只能看到壹個腦袋 "。不同角色的演員向外看的部位不同——奇奇蒂蒂、米妮米奇是通過 " 眼睛 " 看，小熊和布魯托是從嘴巴裡看，因此她演小熊時情況更糟糕：為了從嘴裡向外看且保持頭套不上揚，她要壹直微低著頭，大部分時間只能看到人的腿。
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