[奚夢瑤] 奚夢瑤抑郁何猷君翻臉 豪門救不了
“孕後陷入負面情緒的沼澤無法自拔，後來才意識到，我可能有點產後抑郁了。”
面對朋友、丈夫的鼓勵與陪伴，奚夢瑤終於決定把深藏已久的秘密說出來。
上周，《幸福叁重奏》進程過半，面對網友們鋪天蓋地的討論，奚夢瑤也有話要說，她發長文艾特何猷君，透露了壹個未提及過的真相— —她曾經歷產後抑郁的折磨。
據中國精神科醫師協會的統計數據，大約70%的產婦都會出現產後抑郁傾向，發展成產後抑郁症的幾率大約是15%。
也就是說，每10個產婦中就會有1個患上產後抑郁症。但就是壹個極容易被忽視的“壞情緒”，卻成了無數女性婚姻中的壹顆尖刺。
它的出現，無關家境，無關心理素質，甚至無關你嫁給壹個什麼樣的人。壹朝孕育，所有女人將面臨同樣的磨難考驗，即便豪門也拯救不了。
01
“果然，何猷君變臉了”《幸福叁重奏》的開播，讓奚夢瑤和何猷君備受關注，我們看到了壹對甜蜜到齁、為了幸福努力適應，不斷努力的小夫妻。但是，奚夢瑤還是抑郁了，不是因為何猷君。是因為他們的孩子。當媽後的奚夢瑤，各種各樣的憂郁情緒讓她措手不及。她經常莫名其妙地焦慮：擔心孩子會把保姆當成媽媽，擔心自己要和保姆去斗，去爭……
因為這些心理負擔，她經常不知所措，躲在家裡哭。“怎麼辦，他不喜歡我，怎麼辦，你看他不見我。”那時的她初為人母，哪怕是壹個小小的情緒萌芽，也能迅速成長，最終壓得她喘不過氣。
不少網友覺得奚夢瑤是在無理取鬧，就連何猷君也壹度認為，這有點誇張。
但真實的產後抑郁就是這樣：每次爆發都像矯情，每次難過都像造作。你可能會因為孩子的哭聲崩潰，也可能會因為丈夫的壹句無心話語而絕望，每壹個不理解背後，都是生理和心理的雙重考驗。
後來，奚夢瑤向包文婧求救，對方壹句話說出療愈產後抑郁的關鍵：說出去。
“女生都可能會有產後抑郁，要跟別人說，要說出去。”
但說出去，也要有人聽。作為奚夢瑤的丈夫，何猷君聽了，也改變了。為了緩解妻子的焦慮，他從壹個高冷學霸變成壹個逗人開心的“幼稚鬼”。
他每時每刻都要貼在妻子身邊，說話嗲聲嗲氣，仿佛人形掛件。
就連吃飯的空隙時間，何猷君也不放過，壹句撒嬌讓奚夢瑤尷尬到臉紅。
但就是這種近似“人設崩塌”的操作，中和了奚夢瑤當媽後的焦慮情緒，讓她成功戰勝產後抑郁。
02
“剛生完孩子，老公出軌了”
單憑這壹點，奚夢瑤就已足夠幸運。不是所有男人都雪中送炭，他們更擅長雪上加霜……
綜藝《我們離婚了》中，已經離婚多年的銀淑和李英河談起往事。
年輕時兩人本來拾分恩愛，但是等銀淑生完孩子，還在新手媽媽的角色中苦苦掙扎的時候，丈夫對她日漸冷漠。他不再和妻子睡在壹起，甚至和其他女人曖昧不清。
那段經歷即使已過去拾幾年，銀淑依然念念不忘。
壹個男人在網絡上博同情：妻子產後亟需關愛，但他的不理解和嫌棄，差點讓初為人母的妻子割腕自殺，他覺得過不下去了。
丈夫的冷漠回應，成了摧毀她心理防線的最後壹根稻草。
在他心裡，壹句“懶婆娘”，壹場冷戰大概沒什麼，但對剛剛經歷生產的女性來說，卻可能成為壹把鋒利的刀。
03
“為母則剛，不是應該的嗎？”
“那些日子很難，就好像所有的快樂和活力壹下子全被抽走，心裡空蕩蕩的，哭，好像是唯壹的表達方式。”
情緒並不是壹時興起，是長久積累的爆發，在生娃之前，這種情緒就已經在醞釀了……孕期去產檢，你的身體要被很多人擺弄，隨時被捅被拔被剃，巨大的恥辱感沖淡了當媽的欣喜，卻又不得不接受。
熬過拾月懷胎，寶寶即將降臨，巨大的宮縮痛苦幾乎讓你絕望，只剩下怒吼和呻吟。
生子陣痛相當於折斷20根肋骨，如此痛苦持續幾個小時，從鬼門關裡來來回回，除了母親我不知道誰還能承受，誰還敢承受。
然而這壹切遠遠沒有結束，生娃後遺症還會伴隨你很多年。
工作中、帶娃時、聚會上、睡夢裡，你可能會突然漏尿，腹痛，酸脹……
壹朝生子，隨之而來的恐懼、憂慮和後怕卻很難甩掉，它們在你體內郁結，等待著爆發。
生娃之後，是戰線更長的帶娃。長期的睡眠缺乏、不間斷的帶娃任務、眼睜睜看著自己變丑、生娃後遺症……同時背負幾座大山，想開心真的很難。
寶寶的吃喝拉撒睡都要靠我，寶寶壹天醒柒八次，睡眠嚴重不足。
還特擔心寶寶生病，擔心營養，每天莫名其妙地擔心。
婆婆幫忙帶，觀念可能不壹樣，因為不好意思提，心裡憋得慌。
但自己帶的時候，又沒人主動幫忙，尤其是半夜喂奶聽著老公的呼嚕聲，更抑郁了……
有著和奚夢瑤壹樣的抑郁，卻沒有她那樣的家人，引爆抑郁情緒炸彈的，往往就是最親近人的壹句風涼話。
否定你的痛苦，否定你的努力，所有人都在誇孩子，沒有人關心你……
有人說“女人本弱，為母則剛”，這點事都承受不了？但是，這句話根本就是個偽命題— —
女人從來都不是弱者，成為母親之後也不壹定就變得很剛強，反而更需要關心愛護，更需要感同身受。
他們的郁郁寡歡、生氣暴躁，真不是矯情，那是她們發出的最後求救。
04
“我，沒有錯！”
對於產後抑郁原因，網友@肥肥魚的這壹段話非常扎心— —
“在那些無人所知的暗夜裡，媽媽們只是壹個擁抱，壹杯熱水，或是說伍分鍾話，就能再撐它個肆伍天，而很多時候等來的只是沉沉的鼾聲。”
女人豁出命去生孩子，最怕的是努力被辜負、無視。霍思燕在壹檔節目中，曾回憶自己的傷感經歷：生完孩子的第贰天，爸爸來病房看了壹眼孩子後很快離開，她覺得在爸爸心裡，並沒有自己，於是嚎啕大哭。
袁詠儀生完寶寶時，看到買菜回家的媽媽就開始哭了；張嘉倪懷孕時，老公買超有事出門，她就覺得老公不想陪他，故意躲著他……
《生門》導演陳為軍說，都說生育是兩個人的事兒，是老公、老婆的事兒，但不是，真正面對這壹切的，是女人。對於產後抑郁的媽媽們來說，家人的關心是最重要的。
曾經有寶媽因為產後抑郁自責不已，她說：“努力多年，我只是個及格媽媽。”
我想說，世界上沒有完美媽媽。尤其是第壹次當媽，更不可能壹帆風順。
奚夢瑤最後那句話，希望所有人謹記— —
要不停告訴自己：“你，沒有錯”。也想和各位新手爸爸們說，她這樣不是矯情，而是你的愛人正在向你發出“求救”的信號。
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還沒人說話啊，我想來說幾句
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據中國精神科醫師協會的統計數據，大約70%的產婦都會出現產後抑郁傾向，發展成產後抑郁症的幾率大約是15%。
也就是說，每10個產婦中就會有1個患上產後抑郁症。但就是壹個極容易被忽視的“壞情緒”，卻成了無數女性婚姻中的壹顆尖刺。
它的出現，無關家境，無關心理素質，甚至無關你嫁給壹個什麼樣的人。壹朝孕育，所有女人將面臨同樣的磨難考驗，即便豪門也拯救不了。
01
“果然，何猷君變臉了”《幸福叁重奏》的開播，讓奚夢瑤和何猷君備受關注，我們看到了壹對甜蜜到齁、為了幸福努力適應，不斷努力的小夫妻。但是，奚夢瑤還是抑郁了，不是因為何猷君。是因為他們的孩子。當媽後的奚夢瑤，各種各樣的憂郁情緒讓她措手不及。她經常莫名其妙地焦慮：擔心孩子會把保姆當成媽媽，擔心自己要和保姆去斗，去爭……
因為這些心理負擔，她經常不知所措，躲在家裡哭。“怎麼辦，他不喜歡我，怎麼辦，你看他不見我。”那時的她初為人母，哪怕是壹個小小的情緒萌芽，也能迅速成長，最終壓得她喘不過氣。
不少網友覺得奚夢瑤是在無理取鬧，就連何猷君也壹度認為，這有點誇張。
但真實的產後抑郁就是這樣：每次爆發都像矯情，每次難過都像造作。你可能會因為孩子的哭聲崩潰，也可能會因為丈夫的壹句無心話語而絕望，每壹個不理解背後，都是生理和心理的雙重考驗。
後來，奚夢瑤向包文婧求救，對方壹句話說出療愈產後抑郁的關鍵：說出去。
“女生都可能會有產後抑郁，要跟別人說，要說出去。”
但說出去，也要有人聽。作為奚夢瑤的丈夫，何猷君聽了，也改變了。為了緩解妻子的焦慮，他從壹個高冷學霸變成壹個逗人開心的“幼稚鬼”。
他每時每刻都要貼在妻子身邊，說話嗲聲嗲氣，仿佛人形掛件。
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單憑這壹點，奚夢瑤就已足夠幸運。不是所有男人都雪中送炭，他們更擅長雪上加霜……
綜藝《我們離婚了》中，已經離婚多年的銀淑和李英河談起往事。
年輕時兩人本來拾分恩愛，但是等銀淑生完孩子，還在新手媽媽的角色中苦苦掙扎的時候，丈夫對她日漸冷漠。他不再和妻子睡在壹起，甚至和其他女人曖昧不清。
那段經歷即使已過去拾幾年，銀淑依然念念不忘。
壹個男人在網絡上博同情：妻子產後亟需關愛，但他的不理解和嫌棄，差點讓初為人母的妻子割腕自殺，他覺得過不下去了。
丈夫的冷漠回應，成了摧毀她心理防線的最後壹根稻草。
在他心裡，壹句“懶婆娘”，壹場冷戰大概沒什麼，但對剛剛經歷生產的女性來說，卻可能成為壹把鋒利的刀。
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“為母則剛，不是應該的嗎？”
“那些日子很難，就好像所有的快樂和活力壹下子全被抽走，心裡空蕩蕩的，哭，好像是唯壹的表達方式。”
情緒並不是壹時興起，是長久積累的爆發，在生娃之前，這種情緒就已經在醞釀了……孕期去產檢，你的身體要被很多人擺弄，隨時被捅被拔被剃，巨大的恥辱感沖淡了當媽的欣喜，卻又不得不接受。
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生子陣痛相當於折斷20根肋骨，如此痛苦持續幾個小時，從鬼門關裡來來回回，除了母親我不知道誰還能承受，誰還敢承受。
然而這壹切遠遠沒有結束，生娃後遺症還會伴隨你很多年。
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壹朝生子，隨之而來的恐懼、憂慮和後怕卻很難甩掉，它們在你體內郁結，等待著爆發。
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婆婆幫忙帶，觀念可能不壹樣，因為不好意思提，心裡憋得慌。
但自己帶的時候，又沒人主動幫忙，尤其是半夜喂奶聽著老公的呼嚕聲，更抑郁了……
有著和奚夢瑤壹樣的抑郁，卻沒有她那樣的家人，引爆抑郁情緒炸彈的，往往就是最親近人的壹句風涼話。
否定你的痛苦，否定你的努力，所有人都在誇孩子，沒有人關心你……
有人說“女人本弱，為母則剛”，這點事都承受不了？但是，這句話根本就是個偽命題— —
女人從來都不是弱者，成為母親之後也不壹定就變得很剛強，反而更需要關心愛護，更需要感同身受。
他們的郁郁寡歡、生氣暴躁，真不是矯情，那是她們發出的最後求救。
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對於產後抑郁原因，網友@肥肥魚的這壹段話非常扎心— —
“在那些無人所知的暗夜裡，媽媽們只是壹個擁抱，壹杯熱水，或是說伍分鍾話，就能再撐它個肆伍天，而很多時候等來的只是沉沉的鼾聲。”
女人豁出命去生孩子，最怕的是努力被辜負、無視。霍思燕在壹檔節目中，曾回憶自己的傷感經歷：生完孩子的第贰天，爸爸來病房看了壹眼孩子後很快離開，她覺得在爸爸心裡，並沒有自己，於是嚎啕大哭。
袁詠儀生完寶寶時，看到買菜回家的媽媽就開始哭了；張嘉倪懷孕時，老公買超有事出門，她就覺得老公不想陪他，故意躲著他……
《生門》導演陳為軍說，都說生育是兩個人的事兒，是老公、老婆的事兒，但不是，真正面對這壹切的，是女人。對於產後抑郁的媽媽們來說，家人的關心是最重要的。
曾經有寶媽因為產後抑郁自責不已，她說：“努力多年，我只是個及格媽媽。”
我想說，世界上沒有完美媽媽。尤其是第壹次當媽，更不可能壹帆風順。
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要不停告訴自己：“你，沒有錯”。也想和各位新手爸爸們說，她這樣不是矯情，而是你的愛人正在向你發出“求救”的信號。
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