[宋慧乔] 宋慧乔减法护肤 宅家一族学了不亏
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肌肤泛红的话需要“静”养“慢”恢复。激进的护肤手段这时候必须避绕，比如磨砂去角质。宅在家的这段日子不宜频繁更换化妆品，频繁换保养品皮肤的耐受性会变差，也会加重过敏和痘痘的产生。
我们的肌肤都有自我调节与自我修护的能力，不是用越多越复杂的保养品肌肤就会越好。适当的“减法护肤”在这段时间更能令肌肤收获意外功效。简单的护肤程序只需要清洁、护肤水和面霜三个步骤即可。
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No.3 拯救头皮痛痒
秘籍：保护头皮
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假期宅家的这段日子，你是不是很久没洗过头了？这里要敲黑板，不洗头对头皮的伤害会很大！头皮不仅和面部皮肤有一样的结构，起着同样的作用，甚至比面部皮肤更加脆弱敏感。头皮是人体除眼周外第二薄的皮肤，其衰老速度比面部皮肤快6倍，比身体皮肤快12倍。
想要维持好的头皮环境，就要保持头皮的水油平衡。选择高保湿、有效抑制头皮过敏成分的洗发产品很重要。这样能减少环境或者压力给头皮造成的伤害，良好保护角质层，也会减少脱发的困扰。
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