一套睡衣打天下 今年过个"宅春节"
古装剧《甄嬛传》等动图在朋友圈很流行，台词相当扎心，“终于知道被禁足的嫔妃”的滋味了。
有人把一包零食里的核桃仁、大杏仁、腰果、蔓越莓干等等数清楚了；还有人把家里厕所瓷砖有多少片，木地板多少块，甚至大米有多少粒都弄出来了。还有窗外竹叶晃动所少次，小鸟叫了多少声也写出来了，这看起来真像一堆搞笑段子。
还有人热衷于整理旧物，刻录磁带和碟片，被岁月里的我们感动到。
你处在转换新活法的适应期
南京心理专家杨静平告诉记者，疫情来临，面对这一应激事件，许多人不能适应。觉得自己的生活一下子发生很大变化，出现焦虑和惶恐的状况。其实大家都处在转载换一种活法的转换期。
过去太忙没办法享受天伦之乐，现在给你大把时间；一到过年就有七大姑八大姨焦虑症，生怕被催婚催生，年轻人还不喜欢各种走亲访友活动，但现在这一切都免了；原来纠结于过年造型和装扮的人发现，一套睡衣打遍天下！——这时候，我们不妨换个角度看待这个新形势，我们将迎来全新的家庭生活状态。没有“老板”“上司”来安排你的生活，你要自己把自己安排好。
首先，当然是把过去睡不够的觉补足。现在从上学的孩子，到上班的白领、带孩子的家庭，普遍缺觉，这下可以好好补补了。
而且现在有时间好好吃吃爸爸妈妈做的饭菜，一家人有时间用心做饭，一起分享，这是很美的。
刚上线的电影《囧妈》其实说的就是80后90后人群跟母亲的隔代沟通问题，妈妈有时候意识不到自己对儿子的管束已经越界，他早就不是那个几岁孩子了。如何在相处中保持边界，需要儿子跟母亲有一定沟通，告诉她边界在哪里，让她慢慢接受。
因此，有这样的时间，也是大家跟父母好好沟通，避免隔膜的好机会。有机会也可以多教教父母一些新技术，扩大他们的生活圈子。
自由安排时间，不幸福吗？
觉补足，饭吃好后，第一层次需求满足，下面就是审美、求知需求的满足了。“你看我和同事就特别开心，有大把时间可以把平时没时间看的剧追一追了，现在大家群里分享的电影链接也很多。还有也有平时来不及读的书赶紧补一补”，杨静平说，“我最近就在家重温国学经典《金刚经》、《道德经》《易经》《鬼谷子》《孙子兵法》等，很有收获。”也可以选择网络课程充电，学一学跟本职工作相关或者无关的课程。这段时间刚好是集中充电学习爱的好时光。没有走亲访友的劳动，简单的网络拜年就可以联络感情，省去不少繁文缛节，拥有属于自己的时间，就可以安排好自己喜欢做的事情。“这不是太幸福了吗？丢掉的钢琴、小提琴爱好都可以捡起来，读书思考都有益身心。”也有人开始为接下来更大学习目标最准备。
[物价飞涨的时候 这样省钱购物很爽]
好新闻没人评论怎么行，我来说几句
有人把一包零食里的核桃仁、大杏仁、腰果、蔓越莓干等等数清楚了；还有人把家里厕所瓷砖有多少片，木地板多少块，甚至大米有多少粒都弄出来了。还有窗外竹叶晃动所少次，小鸟叫了多少声也写出来了，这看起来真像一堆搞笑段子。
还有人热衷于整理旧物，刻录磁带和碟片，被岁月里的我们感动到。
你处在转换新活法的适应期
南京心理专家杨静平告诉记者，疫情来临，面对这一应激事件，许多人不能适应。觉得自己的生活一下子发生很大变化，出现焦虑和惶恐的状况。其实大家都处在转载换一种活法的转换期。
过去太忙没办法享受天伦之乐，现在给你大把时间；一到过年就有七大姑八大姨焦虑症，生怕被催婚催生，年轻人还不喜欢各种走亲访友活动，但现在这一切都免了；原来纠结于过年造型和装扮的人发现，一套睡衣打遍天下！——这时候，我们不妨换个角度看待这个新形势，我们将迎来全新的家庭生活状态。没有“老板”“上司”来安排你的生活，你要自己把自己安排好。
首先，当然是把过去睡不够的觉补足。现在从上学的孩子，到上班的白领、带孩子的家庭，普遍缺觉，这下可以好好补补了。
而且现在有时间好好吃吃爸爸妈妈做的饭菜，一家人有时间用心做饭，一起分享，这是很美的。
刚上线的电影《囧妈》其实说的就是80后90后人群跟母亲的隔代沟通问题，妈妈有时候意识不到自己对儿子的管束已经越界，他早就不是那个几岁孩子了。如何在相处中保持边界，需要儿子跟母亲有一定沟通，告诉她边界在哪里，让她慢慢接受。
因此，有这样的时间，也是大家跟父母好好沟通，避免隔膜的好机会。有机会也可以多教教父母一些新技术，扩大他们的生活圈子。
自由安排时间，不幸福吗？
觉补足，饭吃好后，第一层次需求满足，下面就是审美、求知需求的满足了。“你看我和同事就特别开心，有大把时间可以把平时没时间看的剧追一追了，现在大家群里分享的电影链接也很多。还有也有平时来不及读的书赶紧补一补”，杨静平说，“我最近就在家重温国学经典《金刚经》、《道德经》《易经》《鬼谷子》《孙子兵法》等，很有收获。”也可以选择网络课程充电，学一学跟本职工作相关或者无关的课程。这段时间刚好是集中充电学习爱的好时光。没有走亲访友的劳动，简单的网络拜年就可以联络感情，省去不少繁文缛节，拥有属于自己的时间，就可以安排好自己喜欢做的事情。“这不是太幸福了吗？丢掉的钢琴、小提琴爱好都可以捡起来，读书思考都有益身心。”也有人开始为接下来更大学习目标最准备。
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