中国瑜伽—24式太极拳的前世今生
今天看到一则旧闻“这所大学不学太极拳居然毕不了业！关键还是所985...”。 其大意是西安交通大学自1988年起，便将太极拳设为必修课，至今已有二十余年的时间，太极拳不及格还毕不了业。
不止大学把24式太极拳作为体育选修或者必修课，公园里、广场上我们随处可见太极拳的身影，简化后的太极拳已经成为全民健身的好项目。24式太极拳的前生
1、太极拳萌芽
大多数人知道太极拳，大概是袁和平1993年导演的电影《太极张三丰》。电影中张三丰（李连杰饰）因为误信天宝（钱小豪饰），连累义士惨死，大受打击，精神错乱，疗养期间张三丰创造出“太极”武功。其实其实，张三丰那时只是汲取道教清静柔弱、淡泊无为的精华，创造了讲求意、气、力的协调统一的“内家拳法”，还不能称之为太极拳。
2、太极拳出现
乾隆年间，河南温县陈家沟，陈长兴和陈有本，二人根据自家拳法，创编出了太极拳大架一路、二路和太极拳小架一路、二路。陈长兴从理论上对太极拳进行总结，着有《太极拳十大要论》《太极拳用武要言》《太极拳战斗篇》等，这时候太极拳才真正形成。
3、太极拳壮大
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