[陈坤] 陈坤用了30年 迈过原生家庭这道坎
2003年到2008年期间，陈坤更是患上了抑郁症，整夜整夜的失眠，觉得人生没有意义。他一度不敢靠近窗户，因为怕自己会忍不住跳下去。
好在最后，在一次次深夜里和自己的对话中，他终于找到了解救自己的答案，从抑郁中走出来，并建立“行走的力量”，开始关注更多人的心灵问题。
40岁之后，陈坤这样理解生命：“把自己想象成整个宇宙的尘埃，渺小同时伟大：你本身渺小为一粒沙，同时你是光本身，这是同时并存的。”
他这样描述他心目中的“自由”境界：“自由只是个名词，但是如果你坚定地相信你的心是放松的，安注于完满的状态，随时随地都是自由的。”
从一个曾经自卑的孩子，成为一个传播正面力量的人，这条路，陈坤说，自己走了将近30年的时间。
原生家庭这道伤，很多时候别人看不见，却挡不住它一直在流血。
美国着名“家庭治疗大师”萨提亚认为，每个人都和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系将会影响他的一生。
而印度合一大学创始人阿玛巴关也说：“生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。
所有人际关系都反映了你与父母的关系，所有关系都会真实反映你与父母之间所发生的事。”
在每个人的一生中，对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响。
回想一下，你是否曾遇到过这样的困扰？
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好在最后，在一次次深夜里和自己的对话中，他终于找到了解救自己的答案，从抑郁中走出来，并建立“行走的力量”，开始关注更多人的心灵问题。
40岁之后，陈坤这样理解生命：“把自己想象成整个宇宙的尘埃，渺小同时伟大：你本身渺小为一粒沙，同时你是光本身，这是同时并存的。”
他这样描述他心目中的“自由”境界：“自由只是个名词，但是如果你坚定地相信你的心是放松的，安注于完满的状态，随时随地都是自由的。”
从一个曾经自卑的孩子，成为一个传播正面力量的人，这条路，陈坤说，自己走了将近30年的时间。
原生家庭这道伤，很多时候别人看不见，却挡不住它一直在流血。
美国着名“家庭治疗大师”萨提亚认为，每个人都和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系将会影响他的一生。
而印度合一大学创始人阿玛巴关也说：“生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。
所有人际关系都反映了你与父母的关系，所有关系都会真实反映你与父母之间所发生的事。”
在每个人的一生中，对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响。
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