[周慧敏] 今天被周慧敏刷屏了 51歲簡直開掛

(圖源:Sunny Side Manila)
生於1967年的她,如今已經年過半百,還生了兩個兒子壹個女兒……可狀態還是這麼好!爆哭!

(圖源:pinterest)
飲食加運動,美人啊,幾拾年如壹日。

(圖源:manilareaders.info)
港台的美人們說完,國外年過伍六旬的美人們也非常多。
前幾天剛過完60歲生日的美國天後麥當娜,就是幾拾年如壹日運動保養的達人。

(圖源:VOGUE)
健身、瑜伽、跑步、游泳,麥女王保持著壹周六天,每天至少30分鍾的運動量。

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