从38岁的“老头”变成48岁小伙儿
因为你不相信自己能！
昨天看报纸， 有一篇文章介绍糖尿病人的肾脏很容易得病。 原因是血液里的葡萄糖含量过高， 会腐蚀血管， 腐蚀肾小球， 最终容易导致肾脏过滤血液的能力下降， 造成“肾功能不可逆的减退”，得一种叫“糖尿病肾病”的肾脏疾病， 说白了，就是肾衰竭。 这是造成糖尿病人死亡的最大原因。
挺吓人的。 医生对这样的情况，是这样解释的， 第一， 血液的葡萄糖腐蚀血管和肾脏， 第二， 降糖药物的代谢也要通过肾脏的过滤， 这两个因素就造成了肾脏功能的负担加重， 所以得病的机会就大了。
文章中， 医生是这样说的， 随着人的年龄增长，肾脏的功能会减退， 再加上长期服用药物， 更进一步加速肾脏功能的衰退， 最后到了蛋白尿的阶段，发展成糖尿病肾病就是“不可逆转的”。
医生提出来的解决办法是什么？ 第一，有糖尿病的人要每年检查一次肾功能；第二， 尽量把通过肾脏代谢的降糖药换成通过胆囊和肠道代谢的降糖药。
（这篇文章刊登在《明报》2018年3月13日的副刊上， 有兴趣的朋友们可以到网上搜一搜， 应该可以找得到的。）
就是这些话， 让你不相信自己可以越来越年轻。就是这些话， 让你坚决相信每一个人到了一定年龄就一定要吃药！在我看来， 这些话，就是一把无形的刀， 每时每刻在你对自己的信心上， 扎一刀！
你可能有一点儿摸不着头脑。哪些话是一把尖刀？我怎么没感觉到我的自信心在流血？
你要是能感觉到了， 还要我干吗？
第一把刀， 就是让你不断相信人的年龄大了，代谢就会慢了， 身体机能就会下降了，这是自然的“老化”规律，不可逆转的。 真是这样吗？老化是细胞老化；细胞老化， 是细胞代谢能力下降；细胞代谢能力下降，是人体内液体毒素含量太高，有效水分含量下降的结果。 这些，所有研究细胞学的人都知道，常识。 反推上去， 身体里的有效水分含量增高， 不就可以增加代谢， 让细胞活力提高吗？ 如果能做到这一点， 人的年龄和细胞老化就没有必然的联系。 如果你一直以为年龄大了， 就会“自然老化了”， 不就首先中了一刀吗？
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