[貝克漢姆] 小貝全家人逆天好身材 不只靠基因
維多利亞說過「不論是設計師、母親，還是妻子，我都要做到 110 %」，她對待自己的身材也是如此。
▼年過肆拾，還保留著少女氣息~
貝嫂壹周要去六次健身房，每次跑 10 公裡。她的瘦身秘訣是，早上空腹做有氧運動，能夠更高效的減脂。
貝嫂還迷上了芭蕾，不僅每周都會抽出固定時間跟著老師訓練，還熱衷於隨時隨地劈叉，展示柔韌性~
▼此外也會經常帶著壹家人徒步，孩子們愛運動的習慣從小就養成了
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