[贝克汉姆] 小贝全家人逆天好身材 不只靠基因
维多利亚说过「不论是设计师、母亲，还是妻子，我都要做到 110 %」，她对待自己的身材也是如此。
▼年过四十，还保留着少女气息~
贝嫂一周要去六次健身房，每次跑 10 公里。她的瘦身秘诀是，早上空腹做有氧运动，能够更高效的减脂。
贝嫂还迷上了芭蕾，不仅每周都会抽出固定时间跟着老师训练，还热衷于随时随地劈叉，展示柔韧性~
▼此外也会经常带着一家人徒步，孩子们爱运动的习惯从小就养成了
[物价飞涨的时候 这样省钱购物很爽]
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▼年过四十，还保留着少女气息~
贝嫂一周要去六次健身房，每次跑 10 公里。她的瘦身秘诀是，早上空腹做有氧运动，能够更高效的减脂。
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