[幼兒教育] 打造高情商孩子的關鍵 恰好生氣時
教會孩子壹些正確發泄情緒的方式
當孩子學會了認識自己的情緒後，隨著他們的語言表達日益成熟，就會更加容易地調節自己的情緒。我最近在游樂場就見到壹個3歲的女孩，她對媽媽說，I'm sad; I need a hug（我好傷心，我要壹個擁抱！）當時，我就特別驚訝，這麼小的孩子不僅可以清楚表達自己的情緒，還給出了解決方案，這就是我們說的“高情商”的表現。
但如果孩子還無法很好表達或者她的情緒太過激烈，那我們還是需要教會壹些正確的發泄方式，避免出現傷害自己、傷害他人、破壞物體的情況。
1、畫畫
這個是小D經常用的方式，當她特別生氣時，我會給她壹支紅色蠟筆和壹張白紙，引導她自己有多生氣畫出來。她每次握著筆邊畫邊亂塗時，我就在旁邊平靜地說，“真的很生氣！太生氣了！”然後等她畫完，我就會對她說，我們壹起把這些“生氣”撕掉吧。對於小D這個年紀來說，也許她還不完全懂這個意思，很多時候也許只是“轉移注意力”。但當她壹旦建立了這樣的聯系後，這樣的方法就會自然成為她今後發泄的途徑之壹。
2、帶著孩子壹起解決問題
向上面提到的，小D反反復復就是無法自己拿起手指食物而非常沮喪。對於這類的情緒問題，最有效方法就是給孩子壹些提示，啟發她用其他的方式來解決問題。這裡需要注意的是，不要代替孩子做，孩子之所以會覺得沮喪，就是因為她感到了自己的“無能”，這時如果你代替她做，並不能讓她體會到成功的快樂，因此對於消除她沮喪的情緒沒有幫助。
3、“武力發泄”
遇到極端情況，孩子的情緒實在太激烈而無法平復時，也可以提供給孩子壹個安全地帶，讓孩子用“武力發泄”。小D目前還沒使用過，我家鄰居4歲男孩有時會用，他媽媽在他屋子裡的壹角會放幾個軟墊子供他跺腳亂踩，同時還給他准備了幾個“壓力球”，可以讓他隨意踩和捏。中心思想就是，與其讓孩子用傷害自己、傷害他人或者破壞物品的方式來宣泄，不如主動提供壹些安全的地方讓他發泄。
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當孩子學會了認識自己的情緒後，隨著他們的語言表達日益成熟，就會更加容易地調節自己的情緒。我最近在游樂場就見到壹個3歲的女孩，她對媽媽說，I'm sad; I need a hug（我好傷心，我要壹個擁抱！）當時，我就特別驚訝，這麼小的孩子不僅可以清楚表達自己的情緒，還給出了解決方案，這就是我們說的“高情商”的表現。
但如果孩子還無法很好表達或者她的情緒太過激烈，那我們還是需要教會壹些正確的發泄方式，避免出現傷害自己、傷害他人、破壞物體的情況。
1、畫畫
這個是小D經常用的方式，當她特別生氣時，我會給她壹支紅色蠟筆和壹張白紙，引導她自己有多生氣畫出來。她每次握著筆邊畫邊亂塗時，我就在旁邊平靜地說，“真的很生氣！太生氣了！”然後等她畫完，我就會對她說，我們壹起把這些“生氣”撕掉吧。對於小D這個年紀來說，也許她還不完全懂這個意思，很多時候也許只是“轉移注意力”。但當她壹旦建立了這樣的聯系後，這樣的方法就會自然成為她今後發泄的途徑之壹。
2、帶著孩子壹起解決問題
向上面提到的，小D反反復復就是無法自己拿起手指食物而非常沮喪。對於這類的情緒問題，最有效方法就是給孩子壹些提示，啟發她用其他的方式來解決問題。這裡需要注意的是，不要代替孩子做，孩子之所以會覺得沮喪，就是因為她感到了自己的“無能”，這時如果你代替她做，並不能讓她體會到成功的快樂，因此對於消除她沮喪的情緒沒有幫助。
3、“武力發泄”
遇到極端情況，孩子的情緒實在太激烈而無法平復時，也可以提供給孩子壹個安全地帶，讓孩子用“武力發泄”。小D目前還沒使用過，我家鄰居4歲男孩有時會用，他媽媽在他屋子裡的壹角會放幾個軟墊子供他跺腳亂踩，同時還給他准備了幾個“壓力球”，可以讓他隨意踩和捏。中心思想就是，與其讓孩子用傷害自己、傷害他人或者破壞物品的方式來宣泄，不如主動提供壹些安全的地方讓他發泄。
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