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孩子们爱心午餐 大温营养师五建议 | 温哥华地产中心
   

[加国校园] 孩子们爱心午餐 大温营养师五建议

  阿根廷|亲情午餐


  

  阿根廷是一个非常迷人的国度,除了足球和自然风光世界闻名,潘帕斯草原更养育了热情善良的阿根廷人。他们往往重视家庭关系,通常几代人住在一起或者住在同一条街,当地的绝大多数孩子午餐都在学校附近的亲戚家解决。图中的小女孩与自己的姐姐在有小表弟的叔叔家吃饭,一大勺玉米沙拉,常见主食是披萨,蔬菜、蛋、橄榄和牛肉荤素搭配,一小瓣橙子补充维C,爱意和营养都是满分。

  冰岛|三文鱼套餐

  

  北纬66度,让这个鲜受污染的国家——冰岛成为世界上幸福程度最高的国家。幸福的冰岛学生们和所有冰岛人一样,以各种深海鱼和贝类为主食,渔民们驾着小船出海到大西洋,用最原始的鱼竿钓到各种三文鱼、鲑鱼和鳟鱼回来给孩子们做成美味的午餐。天然环境里的牛羊肉和乳酪制品也成为了学生的午餐,搭配新鲜的蔬菜和水果,以上为冰岛大学生的午餐。

  中国|外婆的午餐


  

  相比西方国家而言,午餐是我们的正餐,因此中午往往有足够的时间进餐。并且国人对家庭的观念及其浓厚,相信无数中国小朋友都是在爷爷奶奶家、外公外婆家度过了美好的午餐时光,老人们一早到市场采购新鲜的食材,有荤有素搭配合理,周一面条周二大米周三周四莜面豆面小粗粮周五吃饺子,搭配着红的虾绿的菜一周根本不带重样的。

  妈妈,看完了别人家孩子的午餐,明天我的午餐吃什么呢?

[物价飞涨的时候 这样省钱购物很爽]
还没人说话啊,我想来说几句
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