每月只花860美金就夠?它成全球最適合養老國家
英國國際保險公司Expatriate Group近日公布《2026海外退休指數》，針對全球熱門退休移居地進行綜合評比。其中菲律賓憑借超低生活成本、友善退休簽證及完善外籍生活圈脫穎而出，以78分勇奪全球第壹，成為海外退休族最青睞的養老天堂。
《2026海外退休指數》主要針對醫療保健品質、簽證便利性、醫療保險要求、生活成本以及外籍人士融入程度等伍大項目進行評估，每項最高20分，總分100分。菲律賓在簽證便利性、生活成本及外籍社群規模等指標表現亮眼，最終以78分高居榜首。
報告指出，在菲律賓每月只需約860至2500美元的收入，即可維持舒適的退休品質；相較之下，美國平均每人每月生活成本高達6545美元，兩者差距超過5成。此外，菲律賓擁有海島景觀、白沙灘及多元飲食文化，加上英語普及率高，讓海外人士較容易適應當地生活。
除了生活成本優勢，醫療條件也是菲律賓獲得高評價的重要原因之壹。馬尼拉、宿霧等主要城市擁有國際認證醫院及較完整的私人醫療體系，醫護人員普遍具備英語溝通能力。不過報告也提醒，若離開主要都會區，醫療設備與服務品質可能出現落差。
在長期居留資格方面，菲律賓設有專門針對退休人士的特殊退休居民簽證（SRRV）。根據規定，年滿50歲且具穩定退休金收入者，只需存入1萬5000美元定期存款，即可申請長期居留資格。相較部分國家較高的財力門檻，菲律賓的申請條件相對寬松，因此受到不少海外退休族青睞。
緊追在後的是泰國，以77分排名第贰，僅落後菲律賓1分。報告指出，想在泰國維持舒適生活，每月約需1150至2300美元的穩定收入。加上退休相關配套成熟、醫療資源完善，且生活開銷相對親民，使其成為海外人士的退休新選擇。
至於排名第叁的哥倫比亞，則憑借退休簽證申請便利、生活成本低廉等優勢獲得高分。報告指出，退休人士每月僅需約1700美元即可維持不錯的生活品質。不過，由於當地英語普及率相對較低，語言適應問題可能成為部分外國退休人士需要面對的挑戰。
第4至第10名依序為葡萄牙、南非、斯裡蘭卡、杜拜、馬來西亞、墨西哥及印尼。
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《2026海外退休指數》主要針對醫療保健品質、簽證便利性、醫療保險要求、生活成本以及外籍人士融入程度等伍大項目進行評估，每項最高20分，總分100分。菲律賓在簽證便利性、生活成本及外籍社群規模等指標表現亮眼，最終以78分高居榜首。
報告指出，在菲律賓每月只需約860至2500美元的收入，即可維持舒適的退休品質；相較之下，美國平均每人每月生活成本高達6545美元，兩者差距超過5成。此外，菲律賓擁有海島景觀、白沙灘及多元飲食文化，加上英語普及率高，讓海外人士較容易適應當地生活。
除了生活成本優勢，醫療條件也是菲律賓獲得高評價的重要原因之壹。馬尼拉、宿霧等主要城市擁有國際認證醫院及較完整的私人醫療體系，醫護人員普遍具備英語溝通能力。不過報告也提醒，若離開主要都會區，醫療設備與服務品質可能出現落差。
在長期居留資格方面，菲律賓設有專門針對退休人士的特殊退休居民簽證（SRRV）。根據規定，年滿50歲且具穩定退休金收入者，只需存入1萬5000美元定期存款，即可申請長期居留資格。相較部分國家較高的財力門檻，菲律賓的申請條件相對寬松，因此受到不少海外退休族青睞。
緊追在後的是泰國，以77分排名第贰，僅落後菲律賓1分。報告指出，想在泰國維持舒適生活，每月約需1150至2300美元的穩定收入。加上退休相關配套成熟、醫療資源完善，且生活開銷相對親民，使其成為海外人士的退休新選擇。
至於排名第叁的哥倫比亞，則憑借退休簽證申請便利、生活成本低廉等優勢獲得高分。報告指出，退休人士每月僅需約1700美元即可維持不錯的生活品質。不過，由於當地英語普及率相對較低，語言適應問題可能成為部分外國退休人士需要面對的挑戰。
第4至第10名依序為葡萄牙、南非、斯裡蘭卡、杜拜、馬來西亞、墨西哥及印尼。
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