高考当天十条"保命"细节 一旦失误 985变大专
很多家长心疼孩子考试之前的劳累，亲自为孩子悉心搭配饮食可以理解。
可要说补了头，考前大鱼大肉、买各种新奇水果零食。
这真是好心办坏事。
往年考场见过太多考生，考前暴饮暴食、吃生冷食物、网红小吃。
结果考试中途突发胃痛、腹泻、恶心，只能举手申请离场就医。
好好的考试节奏彻底打乱，心态崩盘，分数自然一落千丈。
因此，高考当天饮食核心就两个字：清淡。
不空腹、不暴食，不尝新、不贪凉。
而进考场前少量喝水即可，千万别大量猛灌。
尽量降低考试途中想要上厕所的可能性。
毕竟，如厕一来一回耽误答题时间，很容易让学生紧绷的考试心态瞬间被打乱。
很多孩子就是一次如厕，后续做题心慌手抖，简单题都频频出错。
实在是得不偿失。
解决了时间问题，考前饮食作息，同样是不能忽视的关键。
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