紅光療法熱潮:LED光療真的能改善皮膚嗎?
“他們也不會像在普通熱力下那樣快感到疲憊。”
紅光療法壹般被認為是安全的，但患有某些皮膚病、自身免疫疾病、對光敏感，或正在接受癌症治療的人，應先咨詢醫生。
專家建議不要過度使用，並應遵循生產商指引。他們也建議佩戴護眼設備，並確認設備有CE或UKCA產品安全標志。
回到那間健康中心，我向身為醫學總監的希爾茲提出，紅光療法床目前缺乏臨床證據。直到不久前，他仍是英國國民保健署（NHS）醫生，過去使用的療法都要經過隨機對照試驗等嚴格驗證。因此，轉到現在這個領域，對他來說可說是相當大的轉變。
他反駁說：“我們知道當中有這種機制，這是說得通的。”他接著說，這和其他預防醫學壹樣，“目前證據有限，但這不代表它沒有作用”。
我從治療床上下來時，覺得身體輕松了壹點，仿佛剛接受過壹次很溫和的按摩。又或者，這可能只是因為我在壹個壓力很大的早上之後，躺了15分鍾。
從臨床角度來看，這方面的開創性研究正在進行。
越來越多研究顯示，紅光療法在醫學上確實很有潛力，從幫助我們控制血糖水平，到可能修復受損的脊髓神經，都有研究正在探索。
不過，艾哈邁德教授說，目前“仍沒有臨床證據支持業界那些誇張的說法”。
“但這不等於我們將來不會取得這些證據。”
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還沒人說話啊，我想來說幾句
紅光療法壹般被認為是安全的，但患有某些皮膚病、自身免疫疾病、對光敏感，或正在接受癌症治療的人，應先咨詢醫生。
專家建議不要過度使用，並應遵循生產商指引。他們也建議佩戴護眼設備，並確認設備有CE或UKCA產品安全標志。
回到那間健康中心，我向身為醫學總監的希爾茲提出，紅光療法床目前缺乏臨床證據。直到不久前，他仍是英國國民保健署（NHS）醫生，過去使用的療法都要經過隨機對照試驗等嚴格驗證。因此，轉到現在這個領域，對他來說可說是相當大的轉變。
他反駁說：“我們知道當中有這種機制，這是說得通的。”他接著說，這和其他預防醫學壹樣，“目前證據有限，但這不代表它沒有作用”。
我從治療床上下來時，覺得身體輕松了壹點，仿佛剛接受過壹次很溫和的按摩。又或者，這可能只是因為我在壹個壓力很大的早上之後，躺了15分鍾。
從臨床角度來看，這方面的開創性研究正在進行。
越來越多研究顯示，紅光療法在醫學上確實很有潛力，從幫助我們控制血糖水平，到可能修復受損的脊髓神經，都有研究正在探索。
不過，艾哈邁德教授說，目前“仍沒有臨床證據支持業界那些誇張的說法”。
“但這不等於我們將來不會取得這些證據。”
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