[深夜八卦] 揭秘述情障碍,为什么有些人对情感如此冷漠?
"对同情的恐惧 "量表由 38 个项目组成，包括三个子部分，分别是：对自我同情的恐惧：（"我觉得我不值得对自己仁慈和宽容"）对他人同情的恐惧：（"希望别人不要对我仁慈"）对他人同情的恐惧：（"如果人们看到我太富有同情心，他们就会利用我"）。
最后一项 "对同情的恐惧 "很有意思。赞同这一项的人不仅会抵制向他们提供的任何帮助，而且会将同情心完全视为一种可取的个人品质。拒绝表示或接受同情只会助长孤独感和绝望感。
整套测量问卷还包括一个由九个项目组成的对幸福恐惧的测量（如 "我发现我很难相信积极的感觉"），一个由 21 个项目组成的标准情绪问卷，以了解最近的焦虑（"我感到口干舌燥"）、抑郁（"我感到沮丧和忧郁"）和压力（"我发现我很难放松下来"）。
虽然这是一项相关性研究，但作者建立了一个模型以测试述情障碍对情绪的直接影响，以及与对同情的恐惧和幸福感相关的间接影响。与之前关于对幸福的恐惧的研究一致，这一因素（如情感淡漠所预测的）对情绪有促进作用。然而，就其本身而言，对同情的恐惧也会导致负面情绪，用作者的话说，这反映了 "情绪自我调节的基本缺陷"。
03 从恐惧到接受
体验快乐和同情的能力对于幸福感和良好的人际关系都至关重要，而这似乎正是述情障碍对心理健康产生有害影响的关键所在。其中一个特别有趣的因素叫做“害怕同情心”，因为它不仅仅是想要避免积极情绪，而是尽可能回避同情心。一般来说，即使人与人之间的关系并不是那么亲密，同情心也能成为良好人际关系的根基。试想一下，你的同事对接受他人的想法嗤之以鼻。那么，这时就很难把这个人当作有朝一日可以帮助你的人。
然而，对于那些高度自闭症患者，如何减少他们的述情障碍呢？邦德大学的研究人员指出了一种被称为 "同情焦点疗法 "的方法。在这种疗法中，个人可以培养建立 "同情自我 "的能力，这种能力可以在遇到困难时作为一种 "适应资源"。在帮助有自闭症的人开始理解和接受人类的各种情绪时，这可能是成功的一半，尤其是当他们需要调动内在资源来应对挑战时。
总而言之，在人类的早期的生活中，几乎无一例外地充满了拒绝、轻视和失望。因此，有些人在成年后就会难以信任他人，最终变得难以信任自己。对于这些人来说，只要他们能够重塑自己的能力，学会信赖并接纳自己的全部情感，他们仍然有可能找到通往满足的道路。
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最后一项 "对同情的恐惧 "很有意思。赞同这一项的人不仅会抵制向他们提供的任何帮助，而且会将同情心完全视为一种可取的个人品质。拒绝表示或接受同情只会助长孤独感和绝望感。
整套测量问卷还包括一个由九个项目组成的对幸福恐惧的测量（如 "我发现我很难相信积极的感觉"），一个由 21 个项目组成的标准情绪问卷，以了解最近的焦虑（"我感到口干舌燥"）、抑郁（"我感到沮丧和忧郁"）和压力（"我发现我很难放松下来"）。
虽然这是一项相关性研究，但作者建立了一个模型以测试述情障碍对情绪的直接影响，以及与对同情的恐惧和幸福感相关的间接影响。与之前关于对幸福的恐惧的研究一致，这一因素（如情感淡漠所预测的）对情绪有促进作用。然而，就其本身而言，对同情的恐惧也会导致负面情绪，用作者的话说，这反映了 "情绪自我调节的基本缺陷"。
03 从恐惧到接受
体验快乐和同情的能力对于幸福感和良好的人际关系都至关重要，而这似乎正是述情障碍对心理健康产生有害影响的关键所在。其中一个特别有趣的因素叫做“害怕同情心”，因为它不仅仅是想要避免积极情绪，而是尽可能回避同情心。一般来说，即使人与人之间的关系并不是那么亲密，同情心也能成为良好人际关系的根基。试想一下，你的同事对接受他人的想法嗤之以鼻。那么，这时就很难把这个人当作有朝一日可以帮助你的人。
然而，对于那些高度自闭症患者，如何减少他们的述情障碍呢？邦德大学的研究人员指出了一种被称为 "同情焦点疗法 "的方法。在这种疗法中，个人可以培养建立 "同情自我 "的能力，这种能力可以在遇到困难时作为一种 "适应资源"。在帮助有自闭症的人开始理解和接受人类的各种情绪时，这可能是成功的一半，尤其是当他们需要调动内在资源来应对挑战时。
总而言之，在人类的早期的生活中，几乎无一例外地充满了拒绝、轻视和失望。因此，有些人在成年后就会难以信任他人，最终变得难以信任自己。对于这些人来说，只要他们能够重塑自己的能力，学会信赖并接纳自己的全部情感，他们仍然有可能找到通往满足的道路。
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