中国26岁知名健美网红去世,死前肌肉血管暴起
据他的好友爆料，毕嘉琪走得特别安静，那天晚上他像往常一样睡觉，可第二天早上，不管怎么叫都叫不醒，等发现的时候，人已经没了呼吸。
没有挣扎，没有痛苦的呻吟，就这么在睡梦中，悄无声息地离开了这个世界，离开了他热爱的健美事业，也离开了爱他的家人和朋友。
随着消息慢慢传开，毕嘉琪的死因也逐渐曝光。
据知情人猜测，他的离世属于心源性猝死，简单来说，就是心脏突然停止了跳动，而这一切，和他长期的健美训练，有着密不可分的关系。
这个结论，让很多人都无法理解：为什么越强壮的人，反而越容易出问题？
肌肉练得再多，难道不是用来保护身体的吗？
其实大家都陷入了一个误区，那就是“肌肉发达=身体健康”。
但事实恰恰相反，过度追求肌肉，反而会给身体带来无法承受的负担，毕嘉琪就是最好的例子。
先说说他的训练强度，据熟悉他的人透露，他每天要在健身房训练四五个小时，而且全是高强度的训练，几乎不怎么休息。
为了让肌肉长得更快、线条更明显，他还要严格控制饮食，每天吃大量的高蛋白食物，同时还要刻意减脂，让体脂率降到极低的水平，这样才能让肌肉和血管更突出，在比赛中拿到更好的成绩。
大家可以想象一下，一个体重接近100公斤，而且几乎全是肌肉的人，他的心脏要承受多大的压力。
长期下来，心脏就像一台不停运转的机器，得不到充分的休息，慢慢就会出现问题。
心肌会变得肥厚，心功能也会逐渐下降，久而久之，就埋下了心源性猝死的隐患。
[加西网正招聘多名全职sales 待遇优]
这条新闻还没有人评论喔，等着您的高见呢
没有挣扎，没有痛苦的呻吟，就这么在睡梦中，悄无声息地离开了这个世界，离开了他热爱的健美事业，也离开了爱他的家人和朋友。
随着消息慢慢传开，毕嘉琪的死因也逐渐曝光。
据知情人猜测，他的离世属于心源性猝死，简单来说，就是心脏突然停止了跳动，而这一切，和他长期的健美训练，有着密不可分的关系。
这个结论，让很多人都无法理解：为什么越强壮的人，反而越容易出问题？
肌肉练得再多，难道不是用来保护身体的吗？
其实大家都陷入了一个误区，那就是“肌肉发达=身体健康”。
但事实恰恰相反，过度追求肌肉，反而会给身体带来无法承受的负担，毕嘉琪就是最好的例子。
先说说他的训练强度，据熟悉他的人透露，他每天要在健身房训练四五个小时，而且全是高强度的训练，几乎不怎么休息。
为了让肌肉长得更快、线条更明显，他还要严格控制饮食，每天吃大量的高蛋白食物，同时还要刻意减脂，让体脂率降到极低的水平，这样才能让肌肉和血管更突出，在比赛中拿到更好的成绩。
大家可以想象一下，一个体重接近100公斤，而且几乎全是肌肉的人，他的心脏要承受多大的压力。
长期下来，心脏就像一台不停运转的机器，得不到充分的休息，慢慢就会出现问题。
心肌会变得肥厚，心功能也会逐渐下降，久而久之，就埋下了心源性猝死的隐患。
[加西网正招聘多名全职sales 待遇优]
| 分享: |
| 注： | 在此页阅读全文 |
| 延伸阅读 |
推荐: