[婚姻] 睡在一张床上,却像隔着一堵墙:婚姻中的孤独
也许他的回答依旧是“挺好”。
但这一次,你可以选择用心去感受他语气中的疲惫,或者隐藏的情感波动。
然后,试着去重新触碰那久违的温暖。
当你在夜晚躺在他身边时,或许可以试着不再缩回你的手。
让它轻轻停留在他的肩上,等待那一瞬间的回应。
身体的接触有时比言语更有力量,它能够传递一种无声的安慰,唤醒你们之间深藏的亲密感。
若是这些尝试依旧不能唤醒你们的亲密,那真正的隔阂并不只是源于眼前的沉默,而是更深层次的伤痛;
那些来自过去、甚至童年原生家庭的伤痕,悄无声息地渗透进了你们的关系。
第二重孤独:无法触碰的创伤
有时候,我们迫切地想要爱人给予回应,是因为曾经的我们没有得到过。
我记得小时候很想要吃一次那种牛奶巧克力味道的“娃娃头”冰淇淋。
但是爷爷奶奶不允许。
有一次暑假,妈妈难得来接我,带我去爬山。
答应我会给我买一个“娃娃头”。
同行的还有妈妈的同事,以及同事的女儿。
行车路上很远,一直走到山脚下,才终于看到一间小卖部。
可是,那家小卖部的“娃娃头”只有一个了。
我兴奋地拿起来期待已久的冰淇淋,被妈妈一把抢走,递给了同行的小女孩。
我不服气地理论,说那是我先拿到的,迎面而来一记响亮的耳光:
“丢人现眼的,回去再给你买嘛!”
脸上火辣辣得疼,那刻在骨髓里得孤独感席卷而来。
若我当时得到一句温柔的安慰,母亲能告诉我她看见了我的情绪,回应了我的难过和委屈;我或许不会有那么强烈的缺失。
每个人的生命里皆是如此。
有很多缺失的、不被看见的,被忽视的瞬间。
这些瞬间将我们撕碎,让我们如此热切地希望从爱人身上来获取“完整”。
我们期待着:
如果他能看见我,满足我、回应我,我就不再孤独了。
可是——
我们在寻找的过程中,却忘记了,对面的那个人,也可能“不完整”。
不是他不愿意给你想要的回应;而是他没有这个能力。
家庭系统理论认为,原生家庭的互动模式深刻影响了个体的情感认知和处理冲突的方式。
比如,在一个缺乏情感支持的家庭长大的孩子,可能在成年后无法在婚姻中建立健康的情感连接,导致婚内孤独。
我有一个关系不错的男同学。
他爸爸在他大学的时候身患重病,没有医保,治疗需要花费一大笔钱。
妈妈是个家庭主妇,对丈夫的状况无能为力;
还没有走出社会的他必须振作起来,想尽一切办法赚钱,替父亲治病。
他借过钱,打过工,后来遇到了贵人,帮助了他。
可后来父亲还是去世了。
母亲把父亲的死亡怪罪到他的头上,说他要是再努力一点,再有担当一点,父亲不会是这样的结局。
母亲是在迁怒,他又何尝不知?
可他依然觉得愤怒。
明明自己才是那个需要被呵护的孩子,凭什么让他承担过多的责任?
明明他已经很努力了,为什么母亲连最起码的关爱都不愿意给他?
哪怕说一句:“孩子,你辛苦了。”
他也不会如此抗拒他人的亲近。
他也渴望爱,所以依恋着现在的爱人;
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还没人说话啊,我想来说几句
但这一次,你可以选择用心去感受他语气中的疲惫,或者隐藏的情感波动。
然后,试着去重新触碰那久违的温暖。
当你在夜晚躺在他身边时,或许可以试着不再缩回你的手。
让它轻轻停留在他的肩上,等待那一瞬间的回应。
身体的接触有时比言语更有力量,它能够传递一种无声的安慰,唤醒你们之间深藏的亲密感。
若是这些尝试依旧不能唤醒你们的亲密,那真正的隔阂并不只是源于眼前的沉默,而是更深层次的伤痛;
那些来自过去、甚至童年原生家庭的伤痕,悄无声息地渗透进了你们的关系。
第二重孤独:无法触碰的创伤
有时候,我们迫切地想要爱人给予回应,是因为曾经的我们没有得到过。
我记得小时候很想要吃一次那种牛奶巧克力味道的“娃娃头”冰淇淋。
但是爷爷奶奶不允许。
有一次暑假,妈妈难得来接我,带我去爬山。
答应我会给我买一个“娃娃头”。
同行的还有妈妈的同事,以及同事的女儿。
行车路上很远,一直走到山脚下,才终于看到一间小卖部。
可是,那家小卖部的“娃娃头”只有一个了。
我兴奋地拿起来期待已久的冰淇淋,被妈妈一把抢走,递给了同行的小女孩。
我不服气地理论,说那是我先拿到的,迎面而来一记响亮的耳光:
“丢人现眼的,回去再给你买嘛!”
脸上火辣辣得疼,那刻在骨髓里得孤独感席卷而来。
若我当时得到一句温柔的安慰,母亲能告诉我她看见了我的情绪,回应了我的难过和委屈;我或许不会有那么强烈的缺失。
每个人的生命里皆是如此。
有很多缺失的、不被看见的,被忽视的瞬间。
这些瞬间将我们撕碎,让我们如此热切地希望从爱人身上来获取“完整”。
我们期待着:
如果他能看见我,满足我、回应我,我就不再孤独了。
可是——
我们在寻找的过程中,却忘记了,对面的那个人,也可能“不完整”。
不是他不愿意给你想要的回应;而是他没有这个能力。
家庭系统理论认为,原生家庭的互动模式深刻影响了个体的情感认知和处理冲突的方式。
比如,在一个缺乏情感支持的家庭长大的孩子,可能在成年后无法在婚姻中建立健康的情感连接,导致婚内孤独。
我有一个关系不错的男同学。
他爸爸在他大学的时候身患重病,没有医保,治疗需要花费一大笔钱。
妈妈是个家庭主妇,对丈夫的状况无能为力;
还没有走出社会的他必须振作起来,想尽一切办法赚钱,替父亲治病。
他借过钱,打过工,后来遇到了贵人,帮助了他。
可后来父亲还是去世了。
母亲把父亲的死亡怪罪到他的头上,说他要是再努力一点,再有担当一点,父亲不会是这样的结局。
母亲是在迁怒,他又何尝不知?
可他依然觉得愤怒。
明明自己才是那个需要被呵护的孩子,凭什么让他承担过多的责任?
明明他已经很努力了,为什么母亲连最起码的关爱都不愿意给他?
哪怕说一句:“孩子,你辛苦了。”
他也不会如此抗拒他人的亲近。
他也渴望爱,所以依恋着现在的爱人;
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