[減肥] 國家喊你減肥了!減重門診到底能幹啥?
河北醫科大學第贰醫院減重門診。（攝/張恩博）
采訪中，李濤告訴縱覽新聞記者，讓她更加憂慮的是青少年的肥胖率在逐年升高。在她的患者中，很多是家長帶著“小胖墩”來就診。“拾叁肆歲的孩子，體重能達到贰百多斤，小小年紀就高血脂，很多孩子因為肥胖出現了心理問題。”李濤表示，青少年學業壓力大，不少人沉迷電子產品，運動量嚴重不足。很多家長考慮孩子在長身體，因此在飲食上並不注意，導致孩子挑食、暴飲暴食，且吃的食物不健康。
石家莊市第贰醫院針灸理療科主任郭會敏表示，來減重門診就診的患者中平均每肆個人，就有壹個是未成年人。“我發現很多來就診的學生校服大腿內側都是破的，壹問才知道因為太胖，走路磨的，”郭會敏說，青少年肥胖也逐漸引起了家長的關注，不少家長帶著孩子來咨詢，“甚至有的因為孩子上學不方便，家長帶著孩子照片來問診。”
李濤表示，為此，她曾在我省召開的壹次研討會上提議，學校應重視課外運動對於學生健康成長的重要性，把“會出汗”的體育課還給孩子們。她還建議，由醫院營養科的專家指導學校食堂的餐食搭配，科學調整學生的飲食習慣，讓孩子們既要吃得好，更要吃得健康。
這肆類人群需要去體重門診就診
哪些人需要看減重門診？幾位受訪專家告訴縱覽新聞記者，壹是超重或肥胖有減重需求的人群；贰是超重或肥胖合並相關代謝性疾病的人群：比如糖尿病、糖耐量異常、高脂血症、高尿酸血症、胰島素抵抗、脂肪肝、心腦血管疾病、多囊卵巢綜合征等；叁是超重或肥胖導致的機械性影響及功能障礙：比如睡眠呼吸暫停綜合征、骨關節炎、尿失禁、胃食管反流等；肆是超重或肥胖合並相關情緒障礙的人群：比如焦慮、抑郁等。
李濤表示，各個醫院的體重門診會本著“壹人壹方案”的原則，根據每位肥胖患者的發病原因、體質狀況、性別差異等具體情況進行有針對性的治療，突出多學科診療的優勢，給出最科學合理的治療方案。例如來河北醫大壹院就診的李強，馬慧娟給出的治療建議是通過“5＋2”輕斷食法，即5天健康均衡飲食加2天低熱量飲食，且這兩天需間隔開。考慮到李強體重基數太大，過量運動會損傷膝關節，心髒功能也不易承受，因此推薦使用藥物減重。如減重情況不理想，則可考慮減重手術。專家表示，減重外科、營養科、中醫科、康復科等科室會隨著患者診療的推進適時地進行介入和幹預，提升治療效果。
在采訪中，各醫院體重管理門診給出的建議均認為，生活方式幹預是體重管理的首選方法，主要包括減少飲食能量攝入、規律運動及避免熬夜及其他有益於減重的行為改變等。建議超重肥胖的成年人按照減重目標時間來制定減重計劃，逐步養成健康的生活方式，並定期隨訪，維持體重管理效果。
馬慧娟還提醒，並不是所有人都需要減重，不要盲目追求越瘦越好，反而影響到身體健康，“覺得胖”和“真胖”不能畫等號。
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