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美國CDC認證"最營養蔬菜":6大好處順便減肥 | 溫哥華地產中心
   

[減肥] 美國CDC認證"最營養蔬菜":6大好處順便減肥

2024-11-13 | 來源: 中時新聞網 | 有0人參與評論 | 字體: 放大 縮小 | 收藏 | 打印
皮膚緊致光澤


第六，皮膚保健。西洋菜所含的維生素C、β-胡蘿卜素、葉黃素等抗氧化劑能讓皮膚保持彈性與光澤，尤其維生素C是膠原蛋白的生成關鍵所在，有助於膚質維持緊致、減少細紋出現。

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