[哈佛] 哈佛:运动是对孩子大脑最好的投资
意大利教育家蒙台梭利博士说:
“来自智力的东西,没有一件不是来自感官。”
对孩子来说,想要他变得更聪明,就要从感官运动入手。
正确的运动锻炼,可以帮助孩子促进“感官体验”,对孩子的大脑发育有非常大的作用。孩子运动神经的培养必须与孩子的机体所要建立的所有协调运动相符合。
孩子通过运动来促进大脑的发育,主要是培养两大技能:
一是运动神经系统功能,让孩子获得平衡能力;
二是感觉神经系统功能,让孩子通过不断地观察、比较、分析、评价,为自己的智力发展打好基础。
孩子越运动,越聪明,原因在于运动可以使大脑内的海马状突起变大,而这部分区域是主管学习和记忆的。
每年那些高考状元,他们在传授学习方法的时候,有一项几乎是学霸们的共性,那便是兴趣广泛,爱好体育运动。
无体育,不教育——因为热爱,所以精彩
朱永新:体育独特的价值
02
运动,是对孩子最好的挫折教育
运动,能让孩子以平和的心态去面对输和赢。
很多家长都说,现在的孩子内心都很脆弱,仿佛有一颗“玻璃心”,经不起半点的批评,也忍受不了一点的压力。
林语堂先生曾经翻译过一本书叫《靠自己成功》,里面有段话至今让人印象深刻:
有人问一小孩子:“为什么你能学会溜冰?”
小孩的回答是:“其方法就在每次跌跤后,立刻就爬起来!”
就像在冬奥会上自由式滑雪少女谷爱凌,所有人都羡慕她的高光时刻,却不知所谓的天才,是无数次的摔倒,是日复一日的苦心钻研,是挫折之后的咬牙坚持。
赛后她表示:
无论我做这个动作最后落(成功)还是不落(失败),我都会为自己感到骄傲;
我挑战这个动作,就是想让全世界都能看到我心里的想法。
唯有内心强大,平静如水,才能在如此竞争激烈的赛场上,以平常心看待输赢。心静了,就能将平日的训练发挥到极致。
龙应台曾说过这么一段话:
我们拼命地学习如何成功冲刺100米,但是没有人教过我们,你跌倒时,怎么跌得有尊严。
坦然面对失败,面对挫折,这是孩子成长路上必须要学习的一课。而运动,则是对孩子最好的挫折教育。
冯建军:让生命回归教育的主场——新生命教育,我们一直在路上
新教育实验“拓展生命长宽高”项目——荣获中国教育创新成果公益博览会最高奖
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好新闻没人评论怎么行,我来说几句
“来自智力的东西,没有一件不是来自感官。”
对孩子来说,想要他变得更聪明,就要从感官运动入手。
正确的运动锻炼,可以帮助孩子促进“感官体验”,对孩子的大脑发育有非常大的作用。孩子运动神经的培养必须与孩子的机体所要建立的所有协调运动相符合。
孩子通过运动来促进大脑的发育,主要是培养两大技能:
一是运动神经系统功能,让孩子获得平衡能力;
二是感觉神经系统功能,让孩子通过不断地观察、比较、分析、评价,为自己的智力发展打好基础。
孩子越运动,越聪明,原因在于运动可以使大脑内的海马状突起变大,而这部分区域是主管学习和记忆的。
每年那些高考状元,他们在传授学习方法的时候,有一项几乎是学霸们的共性,那便是兴趣广泛,爱好体育运动。
无体育,不教育——因为热爱,所以精彩
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02
运动,是对孩子最好的挫折教育
运动,能让孩子以平和的心态去面对输和赢。
很多家长都说,现在的孩子内心都很脆弱,仿佛有一颗“玻璃心”,经不起半点的批评,也忍受不了一点的压力。
林语堂先生曾经翻译过一本书叫《靠自己成功》,里面有段话至今让人印象深刻:
有人问一小孩子:“为什么你能学会溜冰?”
小孩的回答是:“其方法就在每次跌跤后,立刻就爬起来!”
就像在冬奥会上自由式滑雪少女谷爱凌,所有人都羡慕她的高光时刻,却不知所谓的天才,是无数次的摔倒,是日复一日的苦心钻研,是挫折之后的咬牙坚持。
赛后她表示:
无论我做这个动作最后落(成功)还是不落(失败),我都会为自己感到骄傲;
我挑战这个动作,就是想让全世界都能看到我心里的想法。
唯有内心强大,平静如水,才能在如此竞争激烈的赛场上,以平常心看待输赢。心静了,就能将平日的训练发挥到极致。
龙应台曾说过这么一段话:
我们拼命地学习如何成功冲刺100米,但是没有人教过我们,你跌倒时,怎么跌得有尊严。
坦然面对失败,面对挫折,这是孩子成长路上必须要学习的一课。而运动,则是对孩子最好的挫折教育。
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