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爱在日暮时：老年人如何开始新的爱情生活？(图)
爱在日暮时：老年人如何开始新的爱情生活？(图)爱在日暮时：老年人如何开始新的爱情生活？(图)
电影《恋恋笔记本》剧照。
断层线是理查德的控制欲，尤其是他在艾丝特和她的孩子们之间竖起的那堵墙。这引起了无休止的争论，而且一直没有得到解决，艾丝特处于一种窘迫的境地，她觉得自己既是坏母亲又是坏妻子。随着时间的推移，他们的关系不断恶化，艾丝特告诉我:“让我选择理查德而不顾我的孩子是不可能的。最终这要付出的代价太大了，会把我们割裂开来。”
艾丝特是第一个宣布他们婚姻结束的人，这让她想起了第一次离婚时的痛苦回忆。理查德很震惊，他没注意到他们争吵的警示信号以及艾丝特希望他改变的恳求。他被激怒了，竭尽所能地要夺回控制权：他拒绝搬出他们的房子，还用财务结算来作为惩罚她的方式。他拒绝跟她说话，而她诉诸法律抗争，度过了地狱般的一年。对艾丝特来说，独自生活，害怕孤独终老，经济上没有保障，这些在她的身体里激起阵阵的焦虑，使她身体虚弱，睡不着觉。她诉说着自己的内疚、解脱以及在争吵终于结束时感到的巨大悲伤，面对我大声哭起来。她哭的时候会在椅子上摇晃，握紧拳头来抗拒痛苦，然后深呼吸，感受着允许自己痛哭而得到的解脱。我们都知道，用语言识别出她复杂的情感并不能神奇地让它们消失，但这是促使改变发生的关键的第一步。
我建议她给理查德写封信，并不一定要寄出去。我刚说出口，她的脸就皱了起来，胸口起伏，抽泣个不停，想要说些什么。我轻轻告诉她先深呼吸，敞开了哭，直到她找到合适的话说:“是的，是的，这是我能做的。”接下来的几周，艾丝特给理查德写了封信，并一次次地修改。那是一封我从没读到过的长信。在她脑海里积攒了多年的话流淌而出，没有经过我的任何指导。她告诉我，在信里她谈了他们最初的爱情，结婚时的力量和幸福的回忆以及他们的困境。她写下了那些希望能和他一起解决的事情以及当冲突摧毁了他们的爱情时，她有多么悲伤。通过这封信，她开始以更加宽容的视角看待彼此，这也减少了她翻来覆去的思考以及想让他 理解自己的无止境的尝试。她本想以某种形式和他继续保持关系，但他坚决地将她从生活中剔除出去，并停止了一切联系。这是一个活生生的损失，艾丝特觉得理查德的行为就像她已经死了一样，但对她来说，当她想要平静地面对时，这段关系仍然存在，而且没有得到解决。
我们的关系变得更加深入，彼此建立了信任。我简单但准确的反应，意味着艾丝特感觉自己被倾听了，关键是她真实的自己被看到了。我觉得她也感受到了我对她无声的关心和钦佩。艾丝特开始谈论当祖母的事，她本想做一个轻松而快乐的祖母，然而她办不到。她的朋友们不断告诉她，自己和孙辈在一起有多么开心，她会点头微笑，然而这并不是她的真实感受。她越来越焦虑，因为她的儿子迈克尔想带妻子出门度假一周，让她帮忙照看孩子。她虽然同意了，但却感到非常害怕——独自一人做这件事会很困难。如果有理查德在场，就算他不帮忙，也比自己百分百负责要好，她觉得心慌意乱。她知道会有愉快的时刻，但她感到压力巨大。她记起了上次照顾孩子们的场景：当他们搞得一团糟，或是不听话时，她不得不抑制自己朝他们大喊大叫的冲动。
我们意识到这与控制力有关：从她的童年时期就开始的控制。当她还是孩子时，从来没有发过脾气，也没有抱怨过。因为担心得不到关爱，她不得不做个乖乖女，生活在她母亲严厉的管教之下。她四岁时，因为吃饭时吐西蓝花而被扇了耳光，早年的记忆让她的脸颊因为羞愤变得通红。作为一个母亲，这些遭遇不知不觉地在她身上留下了痕迹，对此她并不真正感到愉悦，因为出于同样的原因，她需要控制力，并且感到焦虑。照顾两个孩子是她的绝对极限。再多的话，她的脑袋就会变得“模糊”。
我们探究了她“模糊”的根源，发现她心底有一种来自父母的挑剔声音，不断地贬低着她。我们第一次清楚地看到，她没有快乐的回忆，没有玩耍的经历，没有关于娱乐的身体记忆。她小时候从来没有拥有过，也从来没有和自己的孩子一起玩乐过。当开始明白这一点时，她的声音中流露出真正的悲伤，她迟疑不决地意识到，她内心的孩童从未被允许发脾气，现在则必须容忍她的孙辈们可能会发脾气。这触发了她内心的愤怒，因此变得“模糊”起来。
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