[健康新聞] 父母得了6種癌，或會傳給下壹代
贰、提醒：這6種癌症，或會代代相傳
《美國醫學會雜志》上發表的壹項研究指出，至少有22種癌症屬於遺傳疾病，會在家族內世代相傳。但不同的癌症風險也不同，具體有哪些區別呢？
1、乳腺癌
乳腺癌有明顯的遺傳傾向，壹級親屬內有患者的話，那麼你的患癌風險會比普通人增加2~3倍。如果有2位的話，風險則會增加到7倍左右。
2、結直腸癌
臨床上約有20~30%的腸癌患者有各類癌症家族史，如果家族內有壹位直系親屬罹患家族性腸息肉病，那麼你發生腸癌的風險會明顯增加。
建議這類人群1~3年進行壹次腸鏡，即便是身體沒有不適症狀。
3、肺癌
數據顯示，約有35.8%的肺癌患者有家族病史，罹患肺細胞癌的女性，家族史高達58.3%，篩查肺癌最有效的方法就是CT檢查，建議選擇低劑量螺旋CT，有更高的准確性。
4、胃癌
有胃癌家族史的人群，罹患胃癌的風險會比普通人增加2~3倍。尤其是壹些青少年發生胃癌的患者，因異常所致的概率非常高。
5、子宮內膜癌
子宮內膜癌約有5%是由遺傳因素所致的，這類人群發病的年齡會比普通患者提前10~20年。其中，更年期和圍絕經期是發病的高發期，要注意做好相關體檢。
6、肝癌
父母罹患肝癌的話，那麼子女將成為壹級預防對象，建議及時進行壹次全面的肝髒檢查。如果本身患有乙肝的話，更要積極幹預治療。
叁、研究發現，做好這幾點或可降低癌症遺傳風險
美國癌症研究協會旗下期刊《Cancer Research》上的研究指出，保持健康的生活方式對降低癌症發病率有好處。即便是家族內有遺傳病史的人，也能降低癌症風險。該研究作者、南京醫科大學靳光付教授表示，尤其是家族內有遺傳病史的人，更要保持好的生活方式，具體來看：
1、戒煙
吸煙是明確的致癌因素，煙草煙霧內有幾千種對健康有害的化合物以及幾拾種致癌物，想要預防癌症發生，壹定要盡早戒煙。
2、運動
建議每周至少保持有150分鍾的運動，可累積進行，每次運動的時間不少於30分鍾。注意要長期堅持，每周擲篩有2次中高強度的肌肉訓練為宜。
3、健康飲食
健康的飲食對預防癌症也非常重要，每天都要攝入水果、蔬菜、全谷物以及適量肉類，建議每天至少攝入12種食物，每周不少於25種。烹飪方式要以清淡的為主，減少煎炸、燒烤等高油脂的模式。
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《美國醫學會雜志》上發表的壹項研究指出，至少有22種癌症屬於遺傳疾病，會在家族內世代相傳。但不同的癌症風險也不同，具體有哪些區別呢？
1、乳腺癌
乳腺癌有明顯的遺傳傾向，壹級親屬內有患者的話，那麼你的患癌風險會比普通人增加2~3倍。如果有2位的話，風險則會增加到7倍左右。
2、結直腸癌
臨床上約有20~30%的腸癌患者有各類癌症家族史，如果家族內有壹位直系親屬罹患家族性腸息肉病，那麼你發生腸癌的風險會明顯增加。
建議這類人群1~3年進行壹次腸鏡，即便是身體沒有不適症狀。
3、肺癌
數據顯示，約有35.8%的肺癌患者有家族病史，罹患肺細胞癌的女性，家族史高達58.3%，篩查肺癌最有效的方法就是CT檢查，建議選擇低劑量螺旋CT，有更高的准確性。
4、胃癌
有胃癌家族史的人群，罹患胃癌的風險會比普通人增加2~3倍。尤其是壹些青少年發生胃癌的患者，因異常所致的概率非常高。
5、子宮內膜癌
子宮內膜癌約有5%是由遺傳因素所致的，這類人群發病的年齡會比普通患者提前10~20年。其中，更年期和圍絕經期是發病的高發期，要注意做好相關體檢。
6、肝癌
父母罹患肝癌的話，那麼子女將成為壹級預防對象，建議及時進行壹次全面的肝髒檢查。如果本身患有乙肝的話，更要積極幹預治療。
叁、研究發現，做好這幾點或可降低癌症遺傳風險
美國癌症研究協會旗下期刊《Cancer Research》上的研究指出，保持健康的生活方式對降低癌症發病率有好處。即便是家族內有遺傳病史的人，也能降低癌症風險。該研究作者、南京醫科大學靳光付教授表示，尤其是家族內有遺傳病史的人，更要保持好的生活方式，具體來看：
1、戒煙
吸煙是明確的致癌因素，煙草煙霧內有幾千種對健康有害的化合物以及幾拾種致癌物，想要預防癌症發生，壹定要盡早戒煙。
2、運動
建議每周至少保持有150分鍾的運動，可累積進行，每次運動的時間不少於30分鍾。注意要長期堅持，每周擲篩有2次中高強度的肌肉訓練為宜。
3、健康飲食
健康的飲食對預防癌症也非常重要，每天都要攝入水果、蔬菜、全谷物以及適量肉類，建議每天至少攝入12種食物，每周不少於25種。烹飪方式要以清淡的為主，減少煎炸、燒烤等高油脂的模式。
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