[日常保健] 1/3的成年人一生都会碰上这种病
1/3的成年人一生都会碰上这种病 原因可能有这3点
你知道吗
1/3的成年人一生中会经历头晕
在这些人群中
40%的人因为头晕无法坚持原有的工作
50%的人因为头晕而出现情绪问题
70%的人会因为头晕去看医生
80%的人认为在头晕发作期间日常生活受到影响
浙江省人民医院眩晕专病门诊以往做过一次问卷调查，看看患者对自身头晕病因判断和专科医生诊断到底差别有多大，结果显示患者自我判断头晕病因排名前三位是颈椎病、脑供血不足和高血压，而专科医生的诊断却和这三种病截然不同。
耳石症排第一，不要让颈椎病背锅
头晕是不是颈椎病的原因？神经内科副主任医师施天明表示，这其实是长期以来存在的一个认识误区，很多患者把头部活动触发头晕归因于颈椎病，这可真是让颈椎病背了大黑锅了。要知道我们眩晕专病门诊和病房一年要接诊2500人次的头晕患者，其中有很多因为头部活动触发头晕患者，他们真正的病因叫做“良性阵发性位置性眩晕”，又俗称耳石症，约占头晕患者总数1/3，也是最常见的头晕病因。
大脑过度防备，这个原因排第二可能大家都意想不到，功能性和精神性头晕居然是发病率仅次于耳石症的第二大类别。它的主要机制是人体对既往伤害体验的过度警惕和防备，说通俗一点就类似于心理阴影，因为担心以往头晕再发或现有症状加重，所以大脑会过度敏感，从而把一些日常活动时正常感觉当做头晕症状，大脑就会无时无刻地发出警报信号，人体就会不由自主地做出一些预防措施预防头晕造成的身体不适感。
比如为了避免减少视物旋转的感受，就会害怕看一些运动或者复杂的视觉目标，例如来往的人群车流，超市琳琅满目的货架等，或者索性闭上眼睛才舒服，而为了避免头晕跌倒的风险，坐着站着或者行走都特别小心，喜欢搀扶，甚至只有躺在床上时才觉得安心，也不敢坐车、坐电梯。
其实这类患者在大部分时间身体状态是正常的，但由于大脑始终处于过度防备的状态，让他们觉得自己无时无刻都有头晕的感觉，日积月累就逐渐丧失了正常的生活能力和社交信心，甚至除了对生活失去兴趣和动力，还会转变为真正的心理疾病恐怖症和抑郁症。但在早期通常因为主诉头晕症状特别严重，掩盖了其情绪障碍，很多病人也会非常排斥去心理科就诊，担心戴上精神心理疾病的帽子，这类患者我们诊断术语叫做持续性姿势感知性头晕，在眩晕门诊的比例也是逐年增多，很多患者不敢看电视、不敢站立和走路，最后转变为严重的精神心理疾病，目前是第二位常见的头晕原因。
头又晕又痛？排第三的原因是它！还有一种常见疾病是近10年来逐渐被大家认识，目前发病率排在所有头晕病因的第三位，叫做偏头痛相关性眩晕，或叫做前庭性偏头痛。
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浙江省人民医院眩晕专病门诊以往做过一次问卷调查，看看患者对自身头晕病因判断和专科医生诊断到底差别有多大，结果显示患者自我判断头晕病因排名前三位是颈椎病、脑供血不足和高血压，而专科医生的诊断却和这三种病截然不同。
耳石症排第一，不要让颈椎病背锅
头晕是不是颈椎病的原因？神经内科副主任医师施天明表示，这其实是长期以来存在的一个认识误区，很多患者把头部活动触发头晕归因于颈椎病，这可真是让颈椎病背了大黑锅了。要知道我们眩晕专病门诊和病房一年要接诊2500人次的头晕患者，其中有很多因为头部活动触发头晕患者，他们真正的病因叫做“良性阵发性位置性眩晕”，又俗称耳石症，约占头晕患者总数1/3，也是最常见的头晕病因。
大脑过度防备，这个原因排第二可能大家都意想不到，功能性和精神性头晕居然是发病率仅次于耳石症的第二大类别。它的主要机制是人体对既往伤害体验的过度警惕和防备，说通俗一点就类似于心理阴影，因为担心以往头晕再发或现有症状加重，所以大脑会过度敏感，从而把一些日常活动时正常感觉当做头晕症状，大脑就会无时无刻地发出警报信号，人体就会不由自主地做出一些预防措施预防头晕造成的身体不适感。
比如为了避免减少视物旋转的感受，就会害怕看一些运动或者复杂的视觉目标，例如来往的人群车流，超市琳琅满目的货架等，或者索性闭上眼睛才舒服，而为了避免头晕跌倒的风险，坐着站着或者行走都特别小心，喜欢搀扶，甚至只有躺在床上时才觉得安心，也不敢坐车、坐电梯。
其实这类患者在大部分时间身体状态是正常的，但由于大脑始终处于过度防备的状态，让他们觉得自己无时无刻都有头晕的感觉，日积月累就逐渐丧失了正常的生活能力和社交信心，甚至除了对生活失去兴趣和动力，还会转变为真正的心理疾病恐怖症和抑郁症。但在早期通常因为主诉头晕症状特别严重，掩盖了其情绪障碍，很多病人也会非常排斥去心理科就诊，担心戴上精神心理疾病的帽子，这类患者我们诊断术语叫做持续性姿势感知性头晕，在眩晕门诊的比例也是逐年增多，很多患者不敢看电视、不敢站立和走路，最后转变为严重的精神心理疾病，目前是第二位常见的头晕原因。
头又晕又痛？排第三的原因是它！还有一种常见疾病是近10年来逐渐被大家认识，目前发病率排在所有头晕病因的第三位，叫做偏头痛相关性眩晕，或叫做前庭性偏头痛。
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