[日常保健] 晚餐與體重和壽命的關系 看完住嘴
有位健康專家說：“晚餐的作用，肆分之壹是維持生命，肆分之叁是維持醫生的收入。”雖然這句話聽起來有些戲謔，但是卻不無道理。?
千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要，最新研究發現：很多疾病發生的原因之壹，就是來自晚上不良的飲食習慣。晚餐吃錯了，以下很多疾病就會找上身來。
1、晚餐與肥胖
2、晚餐與糖尿病
3、晚餐與腸癌
4、晚餐與尿路結石
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