[美食小厨] 三月一碗汤不劳医生帮 八道春季汤
准备食材:牛腩,白萝卜,葱段,姜片,香菜。
做法步骤:
1、牛腩清洗干净切成块,冷水下锅焯水,放入姜片、葱段和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起牛腩用温水清洗干净,沥干水分备用。
2、白萝卜用削皮刀削掉外皮,清洗干净后切成小块。
3、将牛腩放入汤锅中,加入姜片和葱段,再放入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。
4、牛腩炖煮好了之后,再放入白萝卜继续炖煮半个小时。炖好之后,加入食盐和胡椒粉调味,搅匀入味撒上香菜碎即可出锅开吃。
七、花甲菌菇汤

准备食材:花甲,菌菇,姜丝,葱花。
做法步骤:
1、花甲放入清水中,加入一点食盐吐沙,然后清洗干净。冷水下锅焯水,放入姜片和葱段,煮至花甲开壳就捞起来,清洗干净沥干水分备用。菌菇清洗干净即可。
2、起锅烧油,油热后放入葱花爆香,再放入菌菇翻炒一会儿,炒至菌菇变软,就可以加入足量的清水,盖上盖子炖煮十分钟。
3、接着放入花甲,继续煮十分钟。煮好之后,加入食盐和胡椒粉调味,搅匀入味后撒上葱花即可出锅开吃。
八、菌菇春笋排骨汤

准备食材:春笋,口蘑,排骨,姜片,葱段。
做法步骤:
1、春笋剥掉外壳,青线椒后斜切成片。起锅烧水,水开后放入春笋焯水煮五分钟,然后捞起来清洗一遍,再沥干水分备用。口蘑清洗干净切成片即可。
2、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,加入姜片、葱段和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起排骨,用清水冲洗干净,然后沥干水分。
3、将排骨、春笋和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子开大火煮开,再转小火炖煮一个小时。
4、接着再放入口蘑,继续煮半个小时。煮好之后,加入食盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅开吃。
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做法步骤:
1、牛腩清洗干净切成块,冷水下锅焯水,放入姜片、葱段和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起牛腩用温水清洗干净,沥干水分备用。
2、白萝卜用削皮刀削掉外皮,清洗干净后切成小块。
3、将牛腩放入汤锅中,加入姜片和葱段,再放入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。
4、牛腩炖煮好了之后,再放入白萝卜继续炖煮半个小时。炖好之后,加入食盐和胡椒粉调味,搅匀入味撒上香菜碎即可出锅开吃。
七、花甲菌菇汤
准备食材:花甲,菌菇,姜丝,葱花。
做法步骤:
1、花甲放入清水中,加入一点食盐吐沙,然后清洗干净。冷水下锅焯水,放入姜片和葱段,煮至花甲开壳就捞起来,清洗干净沥干水分备用。菌菇清洗干净即可。
2、起锅烧油,油热后放入葱花爆香,再放入菌菇翻炒一会儿,炒至菌菇变软,就可以加入足量的清水,盖上盖子炖煮十分钟。
3、接着放入花甲,继续煮十分钟。煮好之后,加入食盐和胡椒粉调味,搅匀入味后撒上葱花即可出锅开吃。
八、菌菇春笋排骨汤
准备食材:春笋,口蘑,排骨,姜片,葱段。
做法步骤:
1、春笋剥掉外壳,青线椒后斜切成片。起锅烧水,水开后放入春笋焯水煮五分钟,然后捞起来清洗一遍,再沥干水分备用。口蘑清洗干净切成片即可。
2、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,加入姜片、葱段和料酒去腥,煮开后撇掉浮沫,再捞起排骨,用清水冲洗干净,然后沥干水分。
3、将排骨、春笋和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子开大火煮开,再转小火炖煮一个小时。
4、接着再放入口蘑,继续煮半个小时。煮好之后,加入食盐和白胡椒粉调味,撒上葱花即可出锅开吃。
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