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春日吃魚專挑這2種蒸著吃鮮嫩少刺 | 溫哥華教育中心
   

[美食小廚] 春日吃魚專挑這2種蒸著吃鮮嫩少刺

值得壹提的是,鯧魚同樣是刺少肉厚的魚類,基本上只有中間的壹排骨頭,吃起來方便不費勁,尤其適合不擅長吐刺的人群、老人、小孩食用。說完了鱖魚、鯧魚的好處後,按照慣例那必須把吃法安排上。對壹條魚來說,“清蒸”是對它最高的贊賞。清蒸魚,最大限度上保護了魚肉的絕大部分營養不被破壞,還能保留住魚的鮮味。


那麼問題來了,清蒸魚怎麼做才能保證其鮮嫩還不腥呢?

清蒸魚怎麼做才能鮮嫩不腥?

想要蒸魚好吃,首先要在食材上下手。魚,壹定要買活的。越是鮮活的魚,蒸出來的口感越好,這對常去菜市場采買食材的人來說再簡單不過了吧。其次,蒸魚時,要等水沸後再上鍋,這樣蒸出來的魚更鮮甜可口。再者,蒸制7~8分鍾後,別急著掀鍋蓋,利用余溫燜多20~30秒再出鍋。最後,記得把蒸好的魚汁倒掉(魚汁腥味重)。再重新鋪上壹層蔥段,燒熱油澆上,瞬間魚香肆溢。

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好新聞沒人評論怎麼行,我來說幾句
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