[飲食健康] 火鍋這種東西 不僅好吃還是辣藥
喉和動脈——是心肺供血、再輸送到全身的重要通道。
根據中醫“以形治形，以髒補髒”學說：多吃黃喉，對心髒是大大有益處的。
你看那黃喉多麼柔軟而富有彈性，內壁是多麼光潔滑暢，人的心血管若也是這般模樣，還用擔心心髒會得病嗎？
★★?牛毛肚、牛百葉：
這兩種都是牛的胃，毛肚是第壹個胃；
牛百葉是第叁胃“瓣胃”。
毛肚性平，歸脾胃經，有補虛、益脾胃的作用；
牛百葉補虛、益脾胃，氣血不足的人要多吃點哦。
★?雞胗：
是雞的胃，動物的胃都有養脾的功效。
心是脾胃的媽媽，顧護好脾胃自然能是養心的。
香油碟的秘密——吃火鍋時保護津液
▼
川湘壹帶山區寒濕重，吃辣椒也傷不到人，辣椒的偏性在那裡是藥壹樣的存在。
肆川人吃火鍋必備的是——蒜泥油碟。
這也是有飲食之道的，香油主要是芝麻油，可以滋潤腸胃，不容易被辛溫燥烈傷到津液，所以，吃火鍋蘸油料，完美！
我吃到下半場時還會往油碟中加入壹些醋，解油膩促消化，能斂住氣血、減少耗散。
而北方人吃火鍋習慣蘸醬，因為北方幹燥，當地人都不會吃太辣。
以後不想吃完辣火鍋後人變幹巴，要記得油碟這個好搭檔了。??正好周末，今晚就去吃火鍋咯～
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根據中醫“以形治形，以髒補髒”學說：多吃黃喉，對心髒是大大有益處的。
你看那黃喉多麼柔軟而富有彈性，內壁是多麼光潔滑暢，人的心血管若也是這般模樣，還用擔心心髒會得病嗎？
★★?牛毛肚、牛百葉：
這兩種都是牛的胃，毛肚是第壹個胃；
牛百葉是第叁胃“瓣胃”。
毛肚性平，歸脾胃經，有補虛、益脾胃的作用；
牛百葉補虛、益脾胃，氣血不足的人要多吃點哦。
★?雞胗：
是雞的胃，動物的胃都有養脾的功效。
心是脾胃的媽媽，顧護好脾胃自然能是養心的。
香油碟的秘密——吃火鍋時保護津液
▼
川湘壹帶山區寒濕重，吃辣椒也傷不到人，辣椒的偏性在那裡是藥壹樣的存在。
肆川人吃火鍋必備的是——蒜泥油碟。
這也是有飲食之道的，香油主要是芝麻油，可以滋潤腸胃，不容易被辛溫燥烈傷到津液，所以，吃火鍋蘸油料，完美！
我吃到下半場時還會往油碟中加入壹些醋，解油膩促消化，能斂住氣血、減少耗散。
而北方人吃火鍋習慣蘸醬，因為北方幹燥，當地人都不會吃太辣。
以後不想吃完辣火鍋後人變幹巴，要記得油碟這個好搭檔了。??正好周末，今晚就去吃火鍋咯～
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