[新冠疫情] 新冠就像刮台風 風走了爛攤子留下
這波疫情傳播得太快了！
去年12月份，管控宣布放開後，短短叁肆周的時間，大部分人已經從陽康中走了出來。
而元旦以後，各地紛紛宣布感染高峰已經結束，這壹波奧密克戎帶來的短暫疫情，來得快去得也快，總算告壹段落。
然而，在我們對抗新冠病毒的時候，發覺這個奧密克戎毒株帶來的症狀，並不像專家說的那麼容易對付。
這也讓老百姓對“專家”這個詞語，產生了壹定的誤解和質疑。
其實，這壹切的起因，最早源於兩種言論
專家說的與我們所經歷的大不相同，導致了很多人壹開始放松了警惕，結果卻吃了很多的苦頭，這才導致了大家普遍都有類似“深惡痛絕”的感受。
專家壹：大家對疫情放開，不要過分擔心，因為絕大多數都是無症狀感染。
現在追究這壹種說法，具體出自哪位專家已無從考證，隨後又衍生出了另壹種說法，無症狀感染者可能占到百分之九拾。
很多老百姓看到專家都這麼說了，自然覺得這個病毒也不厲害嘛，既然90%都是無症狀，那肯定不太會影響各自的生活。
身邊有壹位叔叔也正是看到了這句話，當時他的症狀很輕，低燒了半天就不燒了，以為沒什麼事，第贰天就出去幹活了，扛了50包水泥上叁樓。
哪知道身體壹下子就不行了，第叁天就起不了床，全身乏力，咳嗽，沒有壹點胃口，硬躺在床上休息柒天才下床，直呼這個病毒也太厲害了點。
事實上，根據很多老百姓反映的感染症狀，真正無症狀感染可能只有百分之拾，大部分都是咳嗽、發燒、乏力壹樣沒有落下，有些人甚至感染3天之後，高燒才漸漸退。
因此，很多人對專家壹開始說的無症狀感染者占了絕大多數，提出了很大的質疑，說它是“誤人子弟”也不為過。
專家贰：新冠病毒只是大號感冒，就算有症狀，也只要休息兩天就能痊愈。
這種說法同樣不是空穴來風，雖然專家們的本意是好的，為了安定人心，但他們忽略了壹點：
專家在老百姓心目中的位置很高，有很強的指導意義。
即使“大號感冒”專家們沒有明說，但在網絡間傳著傳著，就成了“感染了新冠”就是“大號感冒”。
隨後，越來越多的事實證明，這個新冠千萬不能輕視，同時越來越多的人也對“大號感冒”這種說法，有了很大的質疑聲音。
直到最近，終於有權威人士否定“新冠是大號感冒”這個說法了。
事實上，新冠感染後雖然症狀跟感冒類似，但實際情況是比“大號感冒”難搞定多了。
而這個奧密克戎毒株帶來的後果，對老年人特別不友好，不僅重症病例多，死亡病例也在逐步增加。
有些長輩雖然不發燒了，但咳嗽等症狀卻壹直遲遲不見好轉，有的老年人還會產生專家口中的“後遺症”。
就比如我身邊的部分長輩，感染新冠之後，雖然不發燒了，症狀也轉陰了，但很多人就是咳嗽，甚至壹兩個月都不見好。
最近看到壹檔節目，是主持人吳小莉壹段人物采訪，而接受采訪的是香港中醫藥專家卞兆祥。
在訪談的壹開始，卞兆祥就對新冠感染進行了總結，說感染新冠病毒絕不是“大號感冒”，它們之間有著本質的區別。
感冒壹部分是細菌感染，哪怕不吃藥都很快能康復，而新冠是病毒感染，雖然燒退了，不咳嗽了，但身體內髒並沒有康復。
尤其在稍微劇烈運動之後，症狀更加明顯，很容易出現乏力，心髒不舒服等不良反應，如果長時間沒有恢復正常的話，很容易變成“長新冠”。
很多人第壹次聽說“長新冠”這個新名詞，說白了，就是新冠恢復延長，或者短時間內很難“好徹底”。
後來，卞兆祥為了方便大家理解，利用香港的台風，打了壹個很通俗的比方。
把新冠感染比喻成了台風，來得快去得也快，雖然持續的時間不長，但台風過後，所帶來的巨大影響力仍舊存在。
比如建築物的破壞，需要花費大量的時間去修復，同樣感染新冠之後，身體內髒器官也需要修復時間，如果壹旦症狀的時間拉長，那麼就需要經歷壹個很長的修復過程。
每個城市有不同的建築特征，就跟我們的年齡壹樣，身體器官有強有弱，建築壞了，修復需要時間，如果像風濁殘年的老年人，壹旦受傷了，則修復時間也會拉長。
那麼，身體修復該如何注意哪些？
卞兆祥說了叁點：
①適當的有氧運動；
②壹定要有充足的睡眠、這樣才能有足夠的抵抗力；
③另外還要補充身體所必需的營養，而打疫苗則是給身體抵抗力更加了壹層保障。
大家口中的長新冠，主要有以下叁種症狀：
爛攤子需要處理：呼吸道問題，比如壹直咳嗽不見好；第贰種是感知類，嗅覺或味覺失調；第叁種，比較嚴重了，比如短時間失憶症狀，又稱神經方面的問題。
對於如何避免長新冠，卞兆祥專家也提出了叁點建議：
1.有了症狀以後，需要及時治療，尤其是有基礎病的老年人；
2.治療要根據各自的身體和症狀，中西醫結合，效果會很明顯；
3.盡可能打預苗預防，這會讓感染後的症狀時間縮短，並減少往重症病例發展的概率。
雖然疫情已經過去壹段時間了，但也不排除有第贰波或第叁波的可能，不管怎樣，有些東西我們無法避免，只能“兵來將擋水來土掩”。
如今來看，新冠病毒的威力不小，我們不能小瞧，但只要預防得當，治療有方，也不用過分擔心。
最重要的是，需要保持壹個良好的心態，心態好了，免疫力也會變強，就算感染了，良好的心態有時比藥更有效。
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去年12月份，管控宣布放開後，短短叁肆周的時間，大部分人已經從陽康中走了出來。
而元旦以後，各地紛紛宣布感染高峰已經結束，這壹波奧密克戎帶來的短暫疫情，來得快去得也快，總算告壹段落。
然而，在我們對抗新冠病毒的時候，發覺這個奧密克戎毒株帶來的症狀，並不像專家說的那麼容易對付。
這也讓老百姓對“專家”這個詞語，產生了壹定的誤解和質疑。
其實，這壹切的起因，最早源於兩種言論
專家說的與我們所經歷的大不相同，導致了很多人壹開始放松了警惕，結果卻吃了很多的苦頭，這才導致了大家普遍都有類似“深惡痛絕”的感受。
專家壹：大家對疫情放開，不要過分擔心，因為絕大多數都是無症狀感染。
現在追究這壹種說法，具體出自哪位專家已無從考證，隨後又衍生出了另壹種說法，無症狀感染者可能占到百分之九拾。
很多老百姓看到專家都這麼說了，自然覺得這個病毒也不厲害嘛，既然90%都是無症狀，那肯定不太會影響各自的生活。
身邊有壹位叔叔也正是看到了這句話，當時他的症狀很輕，低燒了半天就不燒了，以為沒什麼事，第贰天就出去幹活了，扛了50包水泥上叁樓。
哪知道身體壹下子就不行了，第叁天就起不了床，全身乏力，咳嗽，沒有壹點胃口，硬躺在床上休息柒天才下床，直呼這個病毒也太厲害了點。
事實上，根據很多老百姓反映的感染症狀，真正無症狀感染可能只有百分之拾，大部分都是咳嗽、發燒、乏力壹樣沒有落下，有些人甚至感染3天之後，高燒才漸漸退。
因此，很多人對專家壹開始說的無症狀感染者占了絕大多數，提出了很大的質疑，說它是“誤人子弟”也不為過。
專家贰：新冠病毒只是大號感冒，就算有症狀，也只要休息兩天就能痊愈。
這種說法同樣不是空穴來風，雖然專家們的本意是好的，為了安定人心，但他們忽略了壹點：
專家在老百姓心目中的位置很高，有很強的指導意義。
即使“大號感冒”專家們沒有明說，但在網絡間傳著傳著，就成了“感染了新冠”就是“大號感冒”。
隨後，越來越多的事實證明，這個新冠千萬不能輕視，同時越來越多的人也對“大號感冒”這種說法，有了很大的質疑聲音。
直到最近，終於有權威人士否定“新冠是大號感冒”這個說法了。
事實上，新冠感染後雖然症狀跟感冒類似，但實際情況是比“大號感冒”難搞定多了。
而這個奧密克戎毒株帶來的後果，對老年人特別不友好，不僅重症病例多，死亡病例也在逐步增加。
有些長輩雖然不發燒了，但咳嗽等症狀卻壹直遲遲不見好轉，有的老年人還會產生專家口中的“後遺症”。
就比如我身邊的部分長輩，感染新冠之後，雖然不發燒了，症狀也轉陰了，但很多人就是咳嗽，甚至壹兩個月都不見好。
最近看到壹檔節目，是主持人吳小莉壹段人物采訪，而接受采訪的是香港中醫藥專家卞兆祥。
在訪談的壹開始，卞兆祥就對新冠感染進行了總結，說感染新冠病毒絕不是“大號感冒”，它們之間有著本質的區別。
感冒壹部分是細菌感染，哪怕不吃藥都很快能康復，而新冠是病毒感染，雖然燒退了，不咳嗽了，但身體內髒並沒有康復。
尤其在稍微劇烈運動之後，症狀更加明顯，很容易出現乏力，心髒不舒服等不良反應，如果長時間沒有恢復正常的話，很容易變成“長新冠”。
很多人第壹次聽說“長新冠”這個新名詞，說白了，就是新冠恢復延長，或者短時間內很難“好徹底”。
後來，卞兆祥為了方便大家理解，利用香港的台風，打了壹個很通俗的比方。
把新冠感染比喻成了台風，來得快去得也快，雖然持續的時間不長，但台風過後，所帶來的巨大影響力仍舊存在。
比如建築物的破壞，需要花費大量的時間去修復，同樣感染新冠之後，身體內髒器官也需要修復時間，如果壹旦症狀的時間拉長，那麼就需要經歷壹個很長的修復過程。
每個城市有不同的建築特征，就跟我們的年齡壹樣，身體器官有強有弱，建築壞了，修復需要時間，如果像風濁殘年的老年人，壹旦受傷了，則修復時間也會拉長。
那麼，身體修復該如何注意哪些？
卞兆祥說了叁點：
①適當的有氧運動；
②壹定要有充足的睡眠、這樣才能有足夠的抵抗力；
③另外還要補充身體所必需的營養，而打疫苗則是給身體抵抗力更加了壹層保障。
大家口中的長新冠，主要有以下叁種症狀：
爛攤子需要處理：呼吸道問題，比如壹直咳嗽不見好；第贰種是感知類，嗅覺或味覺失調；第叁種，比較嚴重了，比如短時間失憶症狀，又稱神經方面的問題。
對於如何避免長新冠，卞兆祥專家也提出了叁點建議：
1.有了症狀以後，需要及時治療，尤其是有基礎病的老年人；
2.治療要根據各自的身體和症狀，中西醫結合，效果會很明顯；
3.盡可能打預苗預防，這會讓感染後的症狀時間縮短，並減少往重症病例發展的概率。
雖然疫情已經過去壹段時間了，但也不排除有第贰波或第叁波的可能，不管怎樣，有些東西我們無法避免，只能“兵來將擋水來土掩”。
如今來看，新冠病毒的威力不小，我們不能小瞧，但只要預防得當，治療有方，也不用過分擔心。
最重要的是，需要保持壹個良好的心態，心態好了，免疫力也會變強，就算感染了，良好的心態有時比藥更有效。
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