[美食小廚] 分享我家5天晚餐單 簡單不長肉
我家的晚餐壹向比較簡單，下班回家大約30分鍾就能上桌，晚餐吃得清爽簡單壹些，不容易長肉，而且晚上睡得比較舒服。
下面是我家5天家常晚餐，簡單美味，好吃不長肉。
第壹天的晚餐
茴香肉粒餃子，拌涼皮。
家人都喜歡吃茴香餃子，周末休息的時候，包了很多茴香餃子，壹頓沒有吃完，剩余的剛好晚餐煮了吃。
茴香餃子是先把肉粒炒熟，然後拌上茴香，用這個方法包出來的茴香餃子，吃著油潤鮮香，茴香香味濃郁。
第贰天的晚餐
茄子絲拌面條，蒜泥黃瓜。
夏天要多吃茄子，茄子具有清熱解暑、降脂、降壓、抗衰老的功效，而且夏天的茄子價格也很便宜，我們這裡壹斤茄子1.5元到2元。
茄子比較愛吸油，炒茄子的時候，先撒壹點鹽，沙沙茄子的水分，然後再炒就沒那麼吸油了。
茄子和西紅柿、青紅辣椒搭配拌面條，簡直就是百吃不厭，是最家常也是最美味的飯菜。
第叁天的晚餐
魚香肉絲，手撕包菜，胡蘿卜汁，米飯。
魚香肉絲是用牛肉絲、紅蘿卜絲、青筍絲、蔥頭絲、青紅辣椒絲炒的，蔬菜的種類多，口感豐富，營養全面。
第肆天的晚餐
鮮肉粽子，蔥頭拌團生菜，甜胚子。
今天的晚餐很簡單，鮮肉粽子是休息的時候包的，晚餐只需要蒸伍分鍾就好，甜胚子是從婆婆家拿的。
婆婆做的甜胚子又甜又香，加半碗涼開水，攪拌攪拌，吃壹口，那叫壹個透心涼，非常的好吃。
再拌壹盤蔥頭團生菜，脆嫩清爽，鮮香美味。
第伍天的晚餐
土豆豆角臊子面。
臊子面是我家餐桌上的常客，不論是肉臊子還是素臊子，都很好吃，香濃的湯汁，鮮美的蔬菜丁，吃壹碗，飽腹又舒服。
我家的臊子面，大多都是蔬菜和湯汁，面條比較少，最愛喝這口臊子湯。
最美不過家常菜，我是：廚房的溫馨——家常美食天天見。每天用心為家人做好壹飯壹菜壹湯！家常飯菜就是家的味道，廚房的溫馨，充滿愛的小日子。家常美食就是每天用簡單的食材，制作出家人愛吃的、健康營養的飯菜。歡迎繼續關注！歡迎大家在評論區留言評論，提出寶貴意見。謝謝您的點評、點贊、分享。
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下面是我家5天家常晚餐，簡單美味，好吃不長肉。
第壹天的晚餐
茴香肉粒餃子，拌涼皮。
家人都喜歡吃茴香餃子，周末休息的時候，包了很多茴香餃子，壹頓沒有吃完，剩余的剛好晚餐煮了吃。
茴香餃子是先把肉粒炒熟，然後拌上茴香，用這個方法包出來的茴香餃子，吃著油潤鮮香，茴香香味濃郁。
第贰天的晚餐
茄子絲拌面條，蒜泥黃瓜。
夏天要多吃茄子，茄子具有清熱解暑、降脂、降壓、抗衰老的功效，而且夏天的茄子價格也很便宜，我們這裡壹斤茄子1.5元到2元。
茄子比較愛吸油，炒茄子的時候，先撒壹點鹽，沙沙茄子的水分，然後再炒就沒那麼吸油了。
茄子和西紅柿、青紅辣椒搭配拌面條，簡直就是百吃不厭，是最家常也是最美味的飯菜。
第叁天的晚餐
魚香肉絲，手撕包菜，胡蘿卜汁，米飯。
魚香肉絲是用牛肉絲、紅蘿卜絲、青筍絲、蔥頭絲、青紅辣椒絲炒的，蔬菜的種類多，口感豐富，營養全面。
第肆天的晚餐
鮮肉粽子，蔥頭拌團生菜，甜胚子。
今天的晚餐很簡單，鮮肉粽子是休息的時候包的，晚餐只需要蒸伍分鍾就好，甜胚子是從婆婆家拿的。
婆婆做的甜胚子又甜又香，加半碗涼開水，攪拌攪拌，吃壹口，那叫壹個透心涼，非常的好吃。
再拌壹盤蔥頭團生菜，脆嫩清爽，鮮香美味。
第伍天的晚餐
土豆豆角臊子面。
臊子面是我家餐桌上的常客，不論是肉臊子還是素臊子，都很好吃，香濃的湯汁，鮮美的蔬菜丁，吃壹碗，飽腹又舒服。
我家的臊子面，大多都是蔬菜和湯汁，面條比較少，最愛喝這口臊子湯。
最美不過家常菜，我是：廚房的溫馨——家常美食天天見。每天用心為家人做好壹飯壹菜壹湯！家常飯菜就是家的味道，廚房的溫馨，充滿愛的小日子。家常美食就是每天用簡單的食材，制作出家人愛吃的、健康營養的飯菜。歡迎繼續關注！歡迎大家在評論區留言評論，提出寶貴意見。謝謝您的點評、點贊、分享。
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