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夏日解暑神器 绿豆汤这三类人别喝
夏日解暑神器 绿豆汤这三类人别喝夏日解暑神器 绿豆汤这三类人别喝
绿豆汤是不是所有人都能喝？并不是，有3类人要注意：
肠胃虚弱的人群：胃不好的人群，由于消化绿豆中膳食纤维的能力比较弱，加上绿豆本身的外皮，过量进食很可能会加重肠胃负担，进而对病情不利，所以按照病情来定，最好少喝绿豆汤为宜，待病情好转医生允许下可适量饮用。
消化不好的老人：对于随着年龄的增长，肠胃功能慢慢减弱的人群，绿豆汤一定要煮透煮烂，避免膳食纤维的刺激，导致消化不良、腹泻等肠胃不适。
尤其是在吃完相关食物之后，有明显的肠胃刺激，要避免食用还可能影响机体对其他营养素的吸收。
肠胃虚寒的人群：当你一接触寒性食物，就容易出现腹胀、腹泻等肠胃不适，那么绿豆相关的美食也要少碰。在中医上，绿豆性寒，可清热祛暑，但对于寒性体质则要尽量避免。
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肠胃虚弱的人群：胃不好的人群，由于消化绿豆中膳食纤维的能力比较弱，加上绿豆本身的外皮，过量进食很可能会加重肠胃负担，进而对病情不利，所以按照病情来定，最好少喝绿豆汤为宜，待病情好转医生允许下可适量饮用。
消化不好的老人：对于随着年龄的增长，肠胃功能慢慢减弱的人群，绿豆汤一定要煮透煮烂，避免膳食纤维的刺激，导致消化不良、腹泻等肠胃不适。
尤其是在吃完相关食物之后，有明显的肠胃刺激，要避免食用还可能影响机体对其他营养素的吸收。
肠胃虚寒的人群：当你一接触寒性食物，就容易出现腹胀、腹泻等肠胃不适，那么绿豆相关的美食也要少碰。在中医上，绿豆性寒，可清热祛暑，但对于寒性体质则要尽量避免。
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