[减肥] 减肥100斤这事儿，我也干过……(图)
这阵子很多人都在说贾玲拍摄《热辣滚烫》减肥100斤的事儿——我对演员不熟，电影没时间去看；相关的影评、文章倒是看了不少，因为减肥这个事儿我实在是太有心得了，看到别人的减肥故事就忍不住要围观一下。围观完了之后，我觉得自己减肥的故事其实也可以跟大家说说，我的故事要是改编成电影应该不比《热辣滚烫》差，不但励志，而且魔幻。
由于这个故事太过离奇，可能会有读者质疑其真实性。时隔二十多年，除了高中时期用胶片相机拍的一些照片之外，我手头实在没有更多证据；当年的病历肯定还在，无奈搬过几次家之后不知道现在放在哪里，否则是可以给大家看的。我只能以我的人格担保——细节的记忆或许会有少许偏差，但整个故事绝对真实不虚。
跟贾玲一样，我最多的时候也曾减掉过100斤，而且我的前80斤是在三个月内减掉的；然后一年内反弹50斤，又在三年内再次减掉70斤……
据我爸妈说，我天生有着一副大食肠。出生时跟其他新生儿放在一起，我饿得直啃隔壁孩子的头发；刚出生后奶不够喝，才几天大就给我喂过奶糕（那时候配方奶粉还是稀罕东西）；小时候给我喂饭特别省事儿，基本上无论什么东西，我都来者不拒干净利落地大口吃下去……我不仅胃口好，肠道吸收功能也好，正是俗话说的“喝水也会胖”，天赋异禀的易胖体质。我活到现在四十多岁，消化系统从未掉过链子，一直都不知道别人常说的消化不良、没胃口究竟是什么样的体验。我哪怕发烧发到39度，都一样正常吃喝；人家上高原高反会呕吐、食欲不振，我海拔上得急了也会头疼，但同时也胃口大开，三大碗饭干下去立马屁事儿没有。
于是，我毫无悬念地长成了一个小胖墩。自打我记事起，我的体重跟年龄就有一个固定的系数——8岁80斤，10岁100斤，12岁120斤……以每年增长10斤的速度稳定育肥。这个系数在我15岁的时候突然崩了，或许是由于青春期发育的缘故，1997年初三毕业体检时我身高171公分、体重174斤，从此体重开始失控；2000年大学入学体检时候是216斤，身高178公分。那次体检还检出了高血压——这么年轻就有高血压，毫无疑问是我自己肥胖导致的。
▲高中时家庭合影中的我，但这并不是我的肥胖巅峰，最胖的时候没有任何照片留下来
由于体重的关系，我从小生活在别人的嘲弄中。没有胖过的人很难想象一个小胖墩在成长过程中会经受多少来自于周遭的语言暴力，尤其上世纪八九十年代的人本就缺乏尊重的观念，毫不忌惮使用那些极具侮辱性的词汇——“死胖子”、“猪猡”之类的称呼都是家常便饭。
上海方言里有一句话叫做“大块头，呒清头”，意思是大胖子鲁莽不知轻重，经常有人无缘无故地用这句话来说我。别人可能是“言者无意”，我却是“听者有心”，每次别人这样说我，心里就很委屈——我虽然是大块头，可我哪里“呒清头”了？我明明心很细好嘛！关键在于我在承受这些语言暴力时，甚至没有办法反驳——因为我确实胖啊！这是不争且无法掩盖的事实。在那个连残障人士都称为“残废人”的时代，肥胖就活该要被人侮辱，你要是对此有什么意见，别人会觉得你怎么玻璃心、玩笑都开不起……我只好假装不在意别人的说辞，但内心酝酿着高度的自卑。
出于对自己肥胖的自卑，我从青春期开始就非常抗拒拍照片，因此那段时间留下的照片非常少；再加上又是胶卷拍的，搬过几次家之后很多照片都不知道被放哪儿。2001年我一个土豪同学家有一部当时最先进的数码相机，我去他家玩的时候，他用数码相机给我拍了几张照片，我在回放里看到了一个恶心的大胖子，很生气地把照片都删掉了……这本质上是一种极为深刻的自我厌恶，只能通过逃避来让自己好受点，就像有些毁容受害者不愿面对镜子一样。直到今时今日，我仍旧不太喜欢被拍照，在镜头前也很不自信，这跟少年时的经历有着莫大的关系。
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由于这个故事太过离奇，可能会有读者质疑其真实性。时隔二十多年，除了高中时期用胶片相机拍的一些照片之外，我手头实在没有更多证据；当年的病历肯定还在，无奈搬过几次家之后不知道现在放在哪里，否则是可以给大家看的。我只能以我的人格担保——细节的记忆或许会有少许偏差，但整个故事绝对真实不虚。
跟贾玲一样，我最多的时候也曾减掉过100斤，而且我的前80斤是在三个月内减掉的；然后一年内反弹50斤，又在三年内再次减掉70斤……
据我爸妈说，我天生有着一副大食肠。出生时跟其他新生儿放在一起，我饿得直啃隔壁孩子的头发；刚出生后奶不够喝，才几天大就给我喂过奶糕（那时候配方奶粉还是稀罕东西）；小时候给我喂饭特别省事儿，基本上无论什么东西，我都来者不拒干净利落地大口吃下去……我不仅胃口好，肠道吸收功能也好，正是俗话说的“喝水也会胖”，天赋异禀的易胖体质。我活到现在四十多岁，消化系统从未掉过链子，一直都不知道别人常说的消化不良、没胃口究竟是什么样的体验。我哪怕发烧发到39度，都一样正常吃喝；人家上高原高反会呕吐、食欲不振，我海拔上得急了也会头疼，但同时也胃口大开，三大碗饭干下去立马屁事儿没有。
于是，我毫无悬念地长成了一个小胖墩。自打我记事起，我的体重跟年龄就有一个固定的系数——8岁80斤，10岁100斤，12岁120斤……以每年增长10斤的速度稳定育肥。这个系数在我15岁的时候突然崩了，或许是由于青春期发育的缘故，1997年初三毕业体检时我身高171公分、体重174斤，从此体重开始失控；2000年大学入学体检时候是216斤，身高178公分。那次体检还检出了高血压——这么年轻就有高血压，毫无疑问是我自己肥胖导致的。
▲高中时家庭合影中的我，但这并不是我的肥胖巅峰，最胖的时候没有任何照片留下来
由于体重的关系，我从小生活在别人的嘲弄中。没有胖过的人很难想象一个小胖墩在成长过程中会经受多少来自于周遭的语言暴力，尤其上世纪八九十年代的人本就缺乏尊重的观念，毫不忌惮使用那些极具侮辱性的词汇——“死胖子”、“猪猡”之类的称呼都是家常便饭。
上海方言里有一句话叫做“大块头，呒清头”，意思是大胖子鲁莽不知轻重，经常有人无缘无故地用这句话来说我。别人可能是“言者无意”，我却是“听者有心”，每次别人这样说我，心里就很委屈——我虽然是大块头，可我哪里“呒清头”了？我明明心很细好嘛！关键在于我在承受这些语言暴力时，甚至没有办法反驳——因为我确实胖啊！这是不争且无法掩盖的事实。在那个连残障人士都称为“残废人”的时代，肥胖就活该要被人侮辱，你要是对此有什么意见，别人会觉得你怎么玻璃心、玩笑都开不起……我只好假装不在意别人的说辞，但内心酝酿着高度的自卑。
出于对自己肥胖的自卑，我从青春期开始就非常抗拒拍照片，因此那段时间留下的照片非常少；再加上又是胶卷拍的，搬过几次家之后很多照片都不知道被放哪儿。2001年我一个土豪同学家有一部当时最先进的数码相机，我去他家玩的时候，他用数码相机给我拍了几张照片，我在回放里看到了一个恶心的大胖子，很生气地把照片都删掉了……这本质上是一种极为深刻的自我厌恶，只能通过逃避来让自己好受点，就像有些毁容受害者不愿面对镜子一样。直到今时今日，我仍旧不太喜欢被拍照，在镜头前也很不自信，这跟少年时的经历有着莫大的关系。
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