[美食指南] 入伏吃3寶虎夏無煩惱 今年哪天入伏
2.泡好的綠豆直接倒入高壓鍋中，加入適量的清水，小火壓拾伍分鍾，把綠豆充分煮爛。
3.15分鍾以後把煮好的綠豆倒出來，放入適量的冰糖攪拌化開，如果喜歡喝原味的不用放糖，然後加入適量的純淨水，壹起放入料理機中打成綠豆沙。
4.打好的綠豆沙倒出來，撒上幾粒枸杞子，自然放涼後即可安心享用，喜歡冰壹些的可以冷藏壹下、口感更佳。
看似簡單的3寶，其實每壹樣都是抵抗入伏後高溫的法寶，順應時節應季而食，才能安穩入伏，順利度夏。
第壹美食編輯：小雅
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3.15分鍾以後把煮好的綠豆倒出來，放入適量的冰糖攪拌化開，如果喜歡喝原味的不用放糖，然後加入適量的純淨水，壹起放入料理機中打成綠豆沙。
4.打好的綠豆沙倒出來，撒上幾粒枸杞子，自然放涼後即可安心享用，喜歡冰壹些的可以冷藏壹下、口感更佳。
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