[美食小廚] 豆腐最開胃的做法,鮮香味美超下飯

千葉豆腐,也稱百葉豆腐或千頁豆腐,是近些年才流行的素食新產品,它是以大豆粉及澱粉為主要材料精制而成,是壹種低脂、低碳水化合物而富含蛋白質的美食,它有豆腐的細嫩,比豆腐Q勁和爽脆,還具有超強的湯汁吸收能力,用幹鍋的方法來燒的這道千葉豆腐,醬香濃郁、香辣適口,是壹道非常下飯開胃的家常菜,像這種吃法的豆腐其實比單純的吃肉還要過癮,而且做法也簡單,壹起來看看具體的做法吧!

【幹鍋千葉豆腐】
材料:千葉豆腐400克,洋蔥1個,青椒1個,紅椒1個,伍花肉1小塊,黑木耳適量,郫縣豆瓣醬1勺,生抽1勺,白砂糖適量,油適量,料酒適量,鹽少許,老姜、大蒜適量
做法: 1、准備好食材,千葉豆腐400克,洋蔥1個,青椒1個,紅椒1個,伍花肉1小塊,黑木耳適量。

2、千葉豆腐清洗幹淨,瀝幹水分後切成厚薄差不多的片。

3、青、紅椒分別去掉辣椒籽後清洗下後切成絲。

4、洋蔥把外面的老葉去掉,清洗幹淨後切成細絲。

5、伍花肉洗淨後切薄片,然後用少許鹽和料酒鹽醃壹下。

6、鍋中放適量油,放入伍花肉煸炒出油脂後盛出。

7、鍋中留底油放入姜蒜爆香,加入壹勺郫縣豆瓣醬炒出紅油。

8、放入千葉豆腐翻炒至千葉豆腐的兩面都起皮。

9、放入清洗幹淨的黑木耳、青、紅椒絲翻炒均勻至斷生。

10、再放入伍花肉翻炒均勻後加入生抽、糖和適量水調味。

11、這時候准備好幹鍋,把洋蔥鋪入幹鍋底部,然後把炒好的千葉豆腐放在上面,點上火等洋蔥出香味後就可以開吃了。

【小貼士】:
1、煸炒伍花肉的時候油不用放很多,加油是把伍花肉的油脂煸出。
2、醬料可以根據自己喜歡的口味來選擇。
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