[日常保健] 115條健康習慣 2022 年從這裡開始
??壹個晚上睡不好沒什麼大不了的，壓力大也是失眠的壹個隱形原因。
12
關於安全出門
疫情還沒有結束，該繼續的防疫好習慣還是要繼續。開開心心出門，安安全全回家。
??公共場所壹定要戴好口罩，隨身常備至少 1～2 個；
??口罩濕了，防護效益會下降，要及時更換；
??出門隨身攜帶消毒產品，免洗洗手液、消毒濕巾都可以；
??勤洗手，不要亂摸，保持手部衛生可以有效降低感染病毒風險；
??洗手時長不要少於 20 秒，大概 2 遍生日快樂歌。
2022 年已經來了，2021 所有的開心、不開心都已清零。也請收下丁香醫生為大家准備的 12 張祝福卡片，2022 丁香醫生陪你在路上：
健康更多，生活更好！
看了文字版心動了嗎？准備貼上自己的行程本了嗎？別急！
我們貼心地為大家准備好了卡片版本，後台回復關鍵詞「2022」 就可以獲取到全套卡片，打印出來，貼在廚房裡、臥室裡都可以！
2022 ，照顧好自己！
[加西網正招聘多名全職sales 待遇優]
已經有 2 人參與評論了, 我也來說幾句吧
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關於安全出門
疫情還沒有結束，該繼續的防疫好習慣還是要繼續。開開心心出門，安安全全回家。
??公共場所壹定要戴好口罩，隨身常備至少 1～2 個；
??口罩濕了，防護效益會下降，要及時更換；
??出門隨身攜帶消毒產品，免洗洗手液、消毒濕巾都可以；
??勤洗手，不要亂摸，保持手部衛生可以有效降低感染病毒風險；
??洗手時長不要少於 20 秒，大概 2 遍生日快樂歌。
2022 年已經來了，2021 所有的開心、不開心都已清零。也請收下丁香醫生為大家准備的 12 張祝福卡片，2022 丁香醫生陪你在路上：
健康更多，生活更好！
看了文字版心動了嗎？准備貼上自己的行程本了嗎？別急！
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2022 ，照顧好自己！
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