[劉翔] 孫海平重談劉翔08年退賽:壓力巨大
陳雁浩2001年退役，現在在上海田徑隊擔任教練，他身材高大，退役多年，仍然保持著運動員的精瘦身材。他告訴我維系壹個項目的穩定成績有多麼困難，他用跳高舉例，那是上海隊以前最強勢的項目，叁次打破世界紀錄，但等那位世界冠軍在1988年退役之後，“幾拾年裡這個跳高就沒起來過，壹直敗到現在。”陳雁浩說，“但是跨欄，我師父（孫海平）帶了壹批又壹批，壹批又壹批，我們跨欄至少在這個方面的話還是維持著，不說在世界了，在中國和亞洲還是維持在最高的水平，他是功不可沒的。”
但事實上，110米欄依然面臨和跳高類似的命運。2001年陳雁浩退役；2015年，劉翔退役，他拒絕了當教練的提議，回歸到了安靜低調的生活。這壹屆的全運會冠軍謝文駿31歲了，在田徑賽場上，這個年紀被認為已經進入職業生涯的末期。這個項目正在變得寂靜，以前在上海舉行比賽，跨欄的選手總是很多，每組6到8人，至少能分出柒八組，現在大概只有壹兩組人。
對於孫海平，這是壹種恍然而至的疑惑，“慢慢慢慢的，若幹年以後突然感覺到，怎麼人沒了？”
整體的競技水准在下降，謝文駿在全運會上的13秒37是本賽季最好的成績，但他告訴我，這在他剛開始訓練的時候是不可想象的，他曾和劉翔壹起訓練，經歷過中國跨欄最輝煌的時代，“那個時候13秒3幾只能拿全國前八名。”
孫海平曾在壹次內部討論會上計算過：中國目前最頂尖的水平，距離世界大賽前八有0.1秒的差距，距離領獎台有0.2秒的差距，距離冠軍有0.3秒的差距，當然，“還得是發揮出最高水平的前提下。”
0.1秒是壹個普通人感覺不到的時間流動，但在競技體育裡會造成巨大的差距，在110米欄，0.05秒就是壹個追不上的距離了。謝文駿告訴我，跑進13秒30之後，之後每前進0.05秒都是壹個巨大的坎兒。那意味著運動員需要對動作的細節有更好的領悟，往往需要以年為單位的訓練時長，且不排除止步於此的可能。 對教練和運動員來說，那都是壹條艱辛而漫長的道路，有如翻越刀鋒。
孫海平的徒弟正在訓練
孫海平不是必須要面對這些困局。2015年是他退休的年份，他60歲了，心髒和胃狀況都不好，做過幾次手術，還有高血壓，有時候會感到胸悶氣短，習慣隨身帶著速效救心丸。領導挽留他，他同意了。
體育關乎自我意志和自我實現，不僅僅是運動員，教練亦然。“我為什麼壹直還在這個崗位上面，還在幹，我就想能不能再找壹兩個這種天賦條件比較好的，能再帶出幾個高水平的，把我們這個項目慢慢再回升上去，在世界比賽中間，我們中國跨欄還是能有壹席之地。”孫海平說，“那時候我就可以退了。”
“不受傷的運動員不是好運動員”
孫海平每天早上6點45起床，第壹件事是吃藥，有叁種藥，降壓藥、胃藥，還有控制心髒早搏的。吃完早飯之後泡杯茶，開始看訓練計劃，他現在帶肆名運動員，需要為每壹個隊員制定針對性的訓練計劃，19歲的小隊員秦偉搏肌肉質量不算太好，他正在想辦法幫他增強。另壹名隊員曾建航在今年4月受了傷，正在做壹些康復性的訓練。
從上午八點半開始，孫海平會在訓練場待上叁個小時。場地巨大而開闊，主體是壹條150米的環形跑道，右側是壹條120米的直道，這是他們日常訓練的地方。
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但事實上，110米欄依然面臨和跳高類似的命運。2001年陳雁浩退役；2015年，劉翔退役，他拒絕了當教練的提議，回歸到了安靜低調的生活。這壹屆的全運會冠軍謝文駿31歲了，在田徑賽場上，這個年紀被認為已經進入職業生涯的末期。這個項目正在變得寂靜，以前在上海舉行比賽，跨欄的選手總是很多，每組6到8人，至少能分出柒八組，現在大概只有壹兩組人。
對於孫海平，這是壹種恍然而至的疑惑，“慢慢慢慢的，若幹年以後突然感覺到，怎麼人沒了？”
整體的競技水准在下降，謝文駿在全運會上的13秒37是本賽季最好的成績，但他告訴我，這在他剛開始訓練的時候是不可想象的，他曾和劉翔壹起訓練，經歷過中國跨欄最輝煌的時代，“那個時候13秒3幾只能拿全國前八名。”
孫海平曾在壹次內部討論會上計算過：中國目前最頂尖的水平，距離世界大賽前八有0.1秒的差距，距離領獎台有0.2秒的差距，距離冠軍有0.3秒的差距，當然，“還得是發揮出最高水平的前提下。”
0.1秒是壹個普通人感覺不到的時間流動，但在競技體育裡會造成巨大的差距，在110米欄，0.05秒就是壹個追不上的距離了。謝文駿告訴我，跑進13秒30之後，之後每前進0.05秒都是壹個巨大的坎兒。那意味著運動員需要對動作的細節有更好的領悟，往往需要以年為單位的訓練時長，且不排除止步於此的可能。 對教練和運動員來說，那都是壹條艱辛而漫長的道路，有如翻越刀鋒。
孫海平的徒弟正在訓練
孫海平不是必須要面對這些困局。2015年是他退休的年份，他60歲了，心髒和胃狀況都不好，做過幾次手術，還有高血壓，有時候會感到胸悶氣短，習慣隨身帶著速效救心丸。領導挽留他，他同意了。
體育關乎自我意志和自我實現，不僅僅是運動員，教練亦然。“我為什麼壹直還在這個崗位上面，還在幹，我就想能不能再找壹兩個這種天賦條件比較好的，能再帶出幾個高水平的，把我們這個項目慢慢再回升上去，在世界比賽中間，我們中國跨欄還是能有壹席之地。”孫海平說，“那時候我就可以退了。”
“不受傷的運動員不是好運動員”
孫海平每天早上6點45起床，第壹件事是吃藥，有叁種藥，降壓藥、胃藥，還有控制心髒早搏的。吃完早飯之後泡杯茶，開始看訓練計劃，他現在帶肆名運動員，需要為每壹個隊員制定針對性的訓練計劃，19歲的小隊員秦偉搏肌肉質量不算太好，他正在想辦法幫他增強。另壹名隊員曾建航在今年4月受了傷，正在做壹些康復性的訓練。
從上午八點半開始，孫海平會在訓練場待上叁個小時。場地巨大而開闊，主體是壹條150米的環形跑道，右側是壹條120米的直道，這是他們日常訓練的地方。
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