[麗圖] 170cm的“豹系女神” 讓你眩暈了
如果用壹句話形容我自己,我覺得應該是“靜若處子,動如脫兔”吧。
還記得早在初中時,我就是運動積極分子,當年是我們校體育隊的,高中還練過體育肆項:100米、擲鉛球、叁級跳遠、800米。
運動會啥的我最喜歡的是100米,因為這個項目最激烈刺激,我又比較爭強好勝,不拿第壹誓不罷休的那種。
不過到後來的時候,為了高考,我開始學習畫畫,走藝術生的路子,就很少運動了。

再後來我讀了大學,學的設計,但自己心裡總是喜歡不起來,就是不太喜歡這種安靜的東西,還是更喜歡運動的方面。
而且因為設計專業總是坐著,時間久了脖子、腰、手腕,哪哪都不舒服。
剛好當時在流行馬甲線川字肌,所以大贰時我就辦了第壹張健身卡,人生重新和運動有了交集。

剛開始健身我沒有找教練,只是在網上去模仿動作,比如練腹啥的也只是都在瑜伽墊上練肌。
但可能天生對運動有壹種敏感性,所以我沒有單純地模仿動作,而是會更注意肌群的發力和感受,然後根據自己的反饋調整,讓肌肉感覺達到最強。
就這樣,我開始了自己的健身生涯,身體也壹天天慢慢發生著變化......


[加西網正招聘多名全職sales 待遇優]
無評論不新聞,發表壹下您的意見吧
還記得早在初中時,我就是運動積極分子,當年是我們校體育隊的,高中還練過體育肆項:100米、擲鉛球、叁級跳遠、800米。
運動會啥的我最喜歡的是100米,因為這個項目最激烈刺激,我又比較爭強好勝,不拿第壹誓不罷休的那種。
不過到後來的時候,為了高考,我開始學習畫畫,走藝術生的路子,就很少運動了。
再後來我讀了大學,學的設計,但自己心裡總是喜歡不起來,就是不太喜歡這種安靜的東西,還是更喜歡運動的方面。
而且因為設計專業總是坐著,時間久了脖子、腰、手腕,哪哪都不舒服。
剛好當時在流行馬甲線川字肌,所以大贰時我就辦了第壹張健身卡,人生重新和運動有了交集。
剛開始健身我沒有找教練,只是在網上去模仿動作,比如練腹啥的也只是都在瑜伽墊上練肌。
但可能天生對運動有壹種敏感性,所以我沒有單純地模仿動作,而是會更注意肌群的發力和感受,然後根據自己的反饋調整,讓肌肉感覺達到最強。
就這樣,我開始了自己的健身生涯,身體也壹天天慢慢發生著變化......
[加西網正招聘多名全職sales 待遇優]
| 分享: |
| 注: | 在此頁閱讀全文 |
| 延伸閱讀 | 更多... |
42歲伊萬卡攜夫赴宴,金發長腿驚艷 |
凱特王妃為女兒夏洛特拍生日照 |
向太誇郭碧婷是壹股清流 稱沒白疼 |
中國女乒壹姐 贰婚依舊被寵成公主 |
巴黎時裝周生圖:楊冪鍾楚曦好美 |
春晚跳科目叁畫面流出 網民罵翻 |
年夜飯 6樣"不吉利"的菜不要上桌 |
古力娜扎長裙驚艷亮相 性感嫵媚 |
宮澤理惠全裸爆紅寫真 掌鏡人病逝 |
霍思燕性感寫真!玲瓏浮凸火辣身材 |
推薦: