[美容保養] 林青霞瘦回巔峰 名媛的日常都這樣
翻看香港藝人的社交媒體，發現他們不管男女，睡覺時間都很遲。 經常凌晨叁肆點還在網上閒逛，網友笑稱他們打破了“熬夜會變丑”的定律。
其次，貴婦幾乎跟主流保養方法全部絕緣。 晚睡晚起的後果，就是叁餐不定時。 我們團隊的謙叔和安小鹿，因為“不吃早餐”，就被葛老師提醒過N次。 看到住“6億皇宮”的林青霞，同樣叁餐不定時，心裡頓時平衡了。
她還很牛地不吃維他命、不吃保健食品、不敷臉。 現在不管是明星還是素人，誰每天不吃個壹把這個顆粒那個維他命丸，簡直都不好意思出門，梳妝台上也永遠堆滿精華和面膜。 但，很多事情過猶不及，之前吳昕就因為過度保養，被專家吐槽：瞎胡搞。
身體有它自己的生態系統，如果吃的用的都是合成營養素、添加劑，不如化繁為簡。 林青霞剛搬到香港住，就被港媒拍到現身菜市，自己買菜。 香港對食品安全的把關是出了名的嚴，新鮮、無殘留的天然有機食材，已經能夠維持身體運行了。
[物價飛漲的時候 這樣省錢購物很爽]
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