[健康新闻] 降压药早起吃还是睡前吃 2个规律
3、肥胖
看到这有人会说，我胖是胖，可我也没有高血压啊，并不是说所有的肥胖的人都会得高血压，这是个人体质的问题，但是现在社会上很多后天吃起的胖子，就要警惕被高血压的黑手捉住，所以为了健康，保持好健身习惯，少吃垃圾食品，保持健康的饮食习惯。
那么说了可能引发高血压的原因，但是如果已经患上了高血压，降压药到底是早上吃好还是睡前吃好呢？前段时间听了心血管方面专家的讲座，他可是主要研究这方面疾病的专家。让我们一起看看专家是怎么说的。
降压药早起吃还是睡前吃？
在临床上，我们大多会建议患者早起立即口服降压药物，但如果有严重的患者早起和睡前均需要服用药物，为什么说我们会建议患者早起服用降压药呢？
主要是因为，一般睡眠状态下的我们身体处于一个相对静止的状态，血压在这个时候一般较为平稳，但是早起的时候血压容易产生波动，很容易引起血压升高，而且一般我们都会选择长效的降压药，长效的降压药在早起服用后，白天可以达到峰值，可以有效的维持血压，反之如果是在睡前服药，那么降压药的药效不能够稳定的维持白天血压的平稳性。
但是就目前临床上的研究成果发现，晚睡前吃降压药能够有效的减少降压药对于肝肾的毒副作用，所以降压药到底什么时候吃，我们也不能一概而论，针对降压药的效果来说，可以遵循着两个规律。
想要疗效好，摸清两个规律很重要
高血压心血管疾病方面的专家，在前段时间的一次讲座中提到，对于高血压的治疗，在用药上想要得到显着的效果，一定要遵循两个规律。
降压药需遵循的两个规律
1、符合两峰一谷的患者，早起服用降压药效果更好
降压药的药效和用药时间有一定的关系，正确用药才能发挥其最大的作用，人的血压一天之中会出现不断的变化，每天多次测量血压，及时的摸清自己的血压规律，才能让降压药发挥最大的作用，何为两峰一谷？
早起和下午血压都会处于一个高峰期，而夜间血压处于一个较低的状态，这个就是两峰一谷，如果能够摸清这个规律。在血压处于高峰状态时及时用药，才能更好的控制血压，所以建议符合两峰一谷的患者早起服用降压药。
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看到这有人会说，我胖是胖，可我也没有高血压啊，并不是说所有的肥胖的人都会得高血压，这是个人体质的问题，但是现在社会上很多后天吃起的胖子，就要警惕被高血压的黑手捉住，所以为了健康，保持好健身习惯，少吃垃圾食品，保持健康的饮食习惯。
那么说了可能引发高血压的原因，但是如果已经患上了高血压，降压药到底是早上吃好还是睡前吃好呢？前段时间听了心血管方面专家的讲座，他可是主要研究这方面疾病的专家。让我们一起看看专家是怎么说的。
降压药早起吃还是睡前吃？
在临床上，我们大多会建议患者早起立即口服降压药物，但如果有严重的患者早起和睡前均需要服用药物，为什么说我们会建议患者早起服用降压药呢？
主要是因为，一般睡眠状态下的我们身体处于一个相对静止的状态，血压在这个时候一般较为平稳，但是早起的时候血压容易产生波动，很容易引起血压升高，而且一般我们都会选择长效的降压药，长效的降压药在早起服用后，白天可以达到峰值，可以有效的维持血压，反之如果是在睡前服药，那么降压药的药效不能够稳定的维持白天血压的平稳性。
但是就目前临床上的研究成果发现，晚睡前吃降压药能够有效的减少降压药对于肝肾的毒副作用，所以降压药到底什么时候吃，我们也不能一概而论，针对降压药的效果来说，可以遵循着两个规律。
想要疗效好，摸清两个规律很重要
高血压心血管疾病方面的专家，在前段时间的一次讲座中提到，对于高血压的治疗，在用药上想要得到显着的效果，一定要遵循两个规律。
降压药需遵循的两个规律
1、符合两峰一谷的患者，早起服用降压药效果更好
降压药的药效和用药时间有一定的关系，正确用药才能发挥其最大的作用，人的血压一天之中会出现不断的变化，每天多次测量血压，及时的摸清自己的血压规律，才能让降压药发挥最大的作用，何为两峰一谷？
早起和下午血压都会处于一个高峰期，而夜间血压处于一个较低的状态，这个就是两峰一谷，如果能够摸清这个规律。在血压处于高峰状态时及时用药，才能更好的控制血压，所以建议符合两峰一谷的患者早起服用降压药。
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