[傅園慧] 逼著傅園慧練長跑,這就很離譜了
3000米和50米對肌肉要求完全不同,過多訓練長跑反而可能會影響短跑成績。

同屬跑步的不同項目,甚至都有如此大的差別,真的應該用3000米跑去要求游泳運動員嗎?
可能不合理吧。
不只是腳踝。
游泳運動員追求臥推,往往也是弊大於利。
超強的澳大利亞游泳隊的壹大傳統,就是盡可能減少上肢推拉訓練,增加上肢拉力的邊緣收益。
網球、羽毛球運動員追求左右側肢體穩定均衡,這是在抹殺他們慣用手擊球的優勢。
凡此總總,各種運動項目對於運動員的要求各有不同,肌肉類型千差萬別。
要知道運動員的運動和我們平時強身健體不同,運動員是非常專注於壹項的專業人才,應該是最講究成績說話的。
現在不在他們的專項成績上說話,反而在其他壹些項目上做文章,甚至把體測的重要程度放置在專業技能前面。
是不是有點本末倒置,有點太不把現代體育當科學了?
5,運動員,偏科又何妨?
鄭淵潔在《舒克貝塔德國游》寫過壹個童話故事。
膠水的爸爸是某體校校長,他開了個會:
“讓田徑班的學生改學跳水,讓武術班的學生改學棋類,讓游泳班的學生改學武術,讓跳水班的學生改學足球……”
培養他們的奮斗精神,磨練他們的堅強意志。
不管各班班主任的反對,強推執行。
結果當然是各種荒唐事。
武術班學生下棋沒多久就互相幹架;田徑班學生上拾米跳台都不敢上;調水班學生玩不好足球……
這個故事的道理很簡單:
培養人才的方法是揚長避短,扼殺人才的方法是取長補短。
雖說是童話,又直指現實。

有壹個段子說,如果當時只有1米5不到的梅西站在我國的選拔標准前,可能市隊都進不去。
然而不可否認,梅西就是我們這個時代最耀眼的足球天才之壹。
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已經有 2 人參與評論了, 我也來說幾句吧
同屬跑步的不同項目,甚至都有如此大的差別,真的應該用3000米跑去要求游泳運動員嗎?
可能不合理吧。
不只是腳踝。
游泳運動員追求臥推,往往也是弊大於利。
超強的澳大利亞游泳隊的壹大傳統,就是盡可能減少上肢推拉訓練,增加上肢拉力的邊緣收益。
網球、羽毛球運動員追求左右側肢體穩定均衡,這是在抹殺他們慣用手擊球的優勢。
凡此總總,各種運動項目對於運動員的要求各有不同,肌肉類型千差萬別。
要知道運動員的運動和我們平時強身健體不同,運動員是非常專注於壹項的專業人才,應該是最講究成績說話的。
現在不在他們的專項成績上說話,反而在其他壹些項目上做文章,甚至把體測的重要程度放置在專業技能前面。
是不是有點本末倒置,有點太不把現代體育當科學了?
5,運動員,偏科又何妨?
鄭淵潔在《舒克貝塔德國游》寫過壹個童話故事。
膠水的爸爸是某體校校長,他開了個會:
“讓田徑班的學生改學跳水,讓武術班的學生改學棋類,讓游泳班的學生改學武術,讓跳水班的學生改學足球……”
培養他們的奮斗精神,磨練他們的堅強意志。
不管各班班主任的反對,強推執行。
結果當然是各種荒唐事。
武術班學生下棋沒多久就互相幹架;田徑班學生上拾米跳台都不敢上;調水班學生玩不好足球……
這個故事的道理很簡單:
培養人才的方法是揚長避短,扼殺人才的方法是取長補短。
雖說是童話,又直指現實。

有壹個段子說,如果當時只有1米5不到的梅西站在我國的選拔標准前,可能市隊都進不去。
然而不可否認,梅西就是我們這個時代最耀眼的足球天才之壹。
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