[傅園慧] 逼著傅園慧練長跑，這就很離譜了
強調體能是好的，提升運動員的身體素質當然也沒問題。
但也應該根據不同項目，用相對彈性的標准循序漸進不是嗎？
如果把這套標准變成硬要求，變成各項目的生死符，就有點不把體育訓練當科學了。
這就好比美團王興，硬要說中國男足最大的硬傷是體能，說男足的體能還不如清華普通男生：
縱使中國男足再不討人喜，他這番言論還是惹了眾怒，被多人吐槽。
因為很多人都明白：
現代體育運動是壹門科學，即使每壹個小項都需要對應的專業訓練，都需要具體問題具體分析。
4，為什麼這些體測標准不合理？
不同項目強調的能力不同，肌肉類型千差萬別，發力方式各有千秋，可謂術業有專攻。
用手的籃球，用腳的足球，水面的自由泳，高台的跳水……
被用壹套標准去測試不同的肌肉，測試不同的運動習慣，真的合理嗎？
就說傅園慧這些游泳健將，關節靈活度至關重要，尤其是踝關節，直接影響了打腿效率。
為此平時壹直要壓腳，踝關節、韌帶拉松壓軟。
這和田徑運動員的硬勁截然不同。這樣的腳踝可能不太適合3000米長跑。
不光游泳健將不適合，短跑高手也不適合。
短跑運動員以力量和爆發力訓練為主，3000米屬於慢速的有氧運動，太多長跑會把好不容易養成的快肌變成慢肌，白白浪費了爆發力。
比如中國短跑名將蘇炳添之前表示自己3000米的成績是13分38秒，自嘲普通高中生水平。
面對質疑，他解釋道：
[物價飛漲的時候 這樣省錢購物很爽]
已經有 2 人參與評論了, 我也來說幾句吧
但也應該根據不同項目，用相對彈性的標准循序漸進不是嗎？
如果把這套標准變成硬要求，變成各項目的生死符，就有點不把體育訓練當科學了。
這就好比美團王興，硬要說中國男足最大的硬傷是體能，說男足的體能還不如清華普通男生：
縱使中國男足再不討人喜，他這番言論還是惹了眾怒，被多人吐槽。
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現代體育運動是壹門科學，即使每壹個小項都需要對應的專業訓練，都需要具體問題具體分析。
4，為什麼這些體測標准不合理？
不同項目強調的能力不同，肌肉類型千差萬別，發力方式各有千秋，可謂術業有專攻。
用手的籃球，用腳的足球，水面的自由泳，高台的跳水……
被用壹套標准去測試不同的肌肉，測試不同的運動習慣，真的合理嗎？
就說傅園慧這些游泳健將，關節靈活度至關重要，尤其是踝關節，直接影響了打腿效率。
為此平時壹直要壓腳，踝關節、韌帶拉松壓軟。
這和田徑運動員的硬勁截然不同。這樣的腳踝可能不太適合3000米長跑。
不光游泳健將不適合，短跑高手也不適合。
短跑運動員以力量和爆發力訓練為主，3000米屬於慢速的有氧運動，太多長跑會把好不容易養成的快肌變成慢肌，白白浪費了爆發力。
比如中國短跑名將蘇炳添之前表示自己3000米的成績是13分38秒，自嘲普通高中生水平。
面對質疑，他解釋道：
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