[防曬霜] 驚呆!2020醫生推薦+加國最好防曬霜
雖然加拿大的天氣壹如既往的變幻莫測，但是畢竟夏天到了，很多妹子們在後台討論防曬的問題。
化學、物理、天然、乳液、粉狀、噴霧，成人使用還是兒童適用等眼花繚亂。。。
每到夏天對很多人來說購買到最好的防曬霜都是極為困難的。
想要找到最好的防曬霜，請皮膚科醫生推薦是最佳的選擇。
Prevention咨詢了頂級皮膚科醫生，推薦了15款從而總結出了2020年最佳防曬霜，包含各種人群和年齡適用款。
本文是皮膚科醫生、預防醫學審查委員會成員Mona Gohara於2020年5月22日進行的醫學評估。
大家都知道紫外線對皮膚的殺傷力有多大，色斑，皺紋都和光老化有關，甚至容易導致皮膚癌，正確防曬能有效的避免這些問題。
當然，在硬防曬之外，最應該的是用最科學正確的方式使用防曬霜：
1、防曬霜過期後使用效果不佳，防曬霜大多壹年之內使用為佳，壹年之後換新的。
2、雖然在冬季和春季你可能會選擇防曬系數為30的防曬霜，但皮膚科醫生建議在夏季或陽光直射的時候選擇防曬系數更高的防曬霜。
3、選擇適合自己皮膚的防曬霜，要確保SPF值足夠，能同時抵御有害的UVA和UVB射線。(UVA射線會使皮膚過早老化，UVB射線會灼傷皮膚，兩者都可能導致皮膚癌。)專家建議每天使用SPF30或更高的防曬霜。
4、即使不去游泳，也要用防水的防曬霜，除非你是連汗都不會流的真仙女。美國皮膚病學會前會長Henry W. Lim建議，當你需要進行大量的戶外活動，選擇SPF值50或更高的防曬霜，才能確保皮膚受到保護。
5、如果要進行廣泛的戶外活動，請選擇50或更高的SPF，以確保自己受到保護。
6、盡量選擇乳液：它們更容易塗抹均勻，這是有效發揮作用的關鍵。如果選擇噴霧防曬，請確保均勻地塗上並用手塗抹均勻。
以下是美國頂級皮膚科醫生2020推薦防曬全名單：
1、Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 70
露得清超透明防曬霜SPF 70--綜合評價第壹
露得清（Neutrogena）透明防曬不油膩，吸收快，可以在海灘長時間暴曬中承擔防曬。
較高的SPF可以在最長的時間內提供最高級別的保護。平時我們塗防曬霜時，壹般塗得量都不夠多。在這種情況下，SPF值較高的防曬霜可以在很長壹段時間內提供最高水平的保護
2、EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46面部防曬霜
最好評防曬霜
這款防曬無任何香料，不含防腐劑，塗抹在皮膚上感覺輕盈，不會堵塞毛孔，是任何容易長粉刺、患痤瘡的皮膚的人的首選。
更重要的是，它用透明質酸配制，能額外促進皮膚的水合作用。 馬庫斯博士說：經他推薦使用的99%的人說這是他們使用過的最好的防曬霜。
3、Blue Lizard Australian Sunscreen, Sensitive SPF 30+
最天然防曬
藍蜥蜴的這種礦物防曬霜非常溫和，沒有潛在的刺激性化學物質，防水長達40分鍾，易吸收並且沒有強烈的氣味。
Ploch醫生說：“我皮膚最敏感的患者都能夠使用它。”“另外，當紫外線變強時，瓶子會變成藍色，提醒你該補塗了。”
4、Aveeno Protect + Hydrate Lotion Sunscreen With SPF 70
Aveeno Protect +長效防曬成人保濕防曬霜--敏感皮膚最佳
[物價飛漲的時候 這樣省錢購物很爽]
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化學、物理、天然、乳液、粉狀、噴霧，成人使用還是兒童適用等眼花繚亂。。。
每到夏天對很多人來說購買到最好的防曬霜都是極為困難的。
想要找到最好的防曬霜，請皮膚科醫生推薦是最佳的選擇。
Prevention咨詢了頂級皮膚科醫生，推薦了15款從而總結出了2020年最佳防曬霜，包含各種人群和年齡適用款。
本文是皮膚科醫生、預防醫學審查委員會成員Mona Gohara於2020年5月22日進行的醫學評估。
大家都知道紫外線對皮膚的殺傷力有多大，色斑，皺紋都和光老化有關，甚至容易導致皮膚癌，正確防曬能有效的避免這些問題。
當然，在硬防曬之外，最應該的是用最科學正確的方式使用防曬霜：
1、防曬霜過期後使用效果不佳，防曬霜大多壹年之內使用為佳，壹年之後換新的。
2、雖然在冬季和春季你可能會選擇防曬系數為30的防曬霜，但皮膚科醫生建議在夏季或陽光直射的時候選擇防曬系數更高的防曬霜。
3、選擇適合自己皮膚的防曬霜，要確保SPF值足夠，能同時抵御有害的UVA和UVB射線。(UVA射線會使皮膚過早老化，UVB射線會灼傷皮膚，兩者都可能導致皮膚癌。)專家建議每天使用SPF30或更高的防曬霜。
4、即使不去游泳，也要用防水的防曬霜，除非你是連汗都不會流的真仙女。美國皮膚病學會前會長Henry W. Lim建議，當你需要進行大量的戶外活動，選擇SPF值50或更高的防曬霜，才能確保皮膚受到保護。
5、如果要進行廣泛的戶外活動，請選擇50或更高的SPF，以確保自己受到保護。
6、盡量選擇乳液：它們更容易塗抹均勻，這是有效發揮作用的關鍵。如果選擇噴霧防曬，請確保均勻地塗上並用手塗抹均勻。
以下是美國頂級皮膚科醫生2020推薦防曬全名單：
1、Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 70
露得清超透明防曬霜SPF 70--綜合評價第壹
露得清（Neutrogena）透明防曬不油膩，吸收快，可以在海灘長時間暴曬中承擔防曬。
較高的SPF可以在最長的時間內提供最高級別的保護。平時我們塗防曬霜時，壹般塗得量都不夠多。在這種情況下，SPF值較高的防曬霜可以在很長壹段時間內提供最高水平的保護
2、EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46面部防曬霜
最好評防曬霜
這款防曬無任何香料，不含防腐劑，塗抹在皮膚上感覺輕盈，不會堵塞毛孔，是任何容易長粉刺、患痤瘡的皮膚的人的首選。
更重要的是，它用透明質酸配制，能額外促進皮膚的水合作用。 馬庫斯博士說：經他推薦使用的99%的人說這是他們使用過的最好的防曬霜。
3、Blue Lizard Australian Sunscreen, Sensitive SPF 30+
最天然防曬
藍蜥蜴的這種礦物防曬霜非常溫和，沒有潛在的刺激性化學物質，防水長達40分鍾，易吸收並且沒有強烈的氣味。
Ploch醫生說：“我皮膚最敏感的患者都能夠使用它。”“另外，當紫外線變強時，瓶子會變成藍色，提醒你該補塗了。”
4、Aveeno Protect + Hydrate Lotion Sunscreen With SPF 70
Aveeno Protect +長效防曬成人保濕防曬霜--敏感皮膚最佳
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