[牙齿保健] 洗牙到底好不好?这些说法是谣言
随着人们生活水平的提高,口腔健康越来越受到重视。龈上洁治俗称洗牙,是口腔卫生保健很重要的一部分,其作用是去除牙齿表面黏附的软的牙菌斑(细菌寄居的薄膜)和钙化的牙菌斑(牙石),使牙齿表面清洁光滑,减少细菌附着。但不少人对于洗牙持怀疑态度,认为洗牙会损伤牙齿,引起牙齿酸痛、松动、牙缝变大等问题。下面我们就来帮您辨别关于洗牙的这些谣言。
谣言1:洗牙会破坏牙釉质
真相:洗牙不会破坏牙齿表面的珐琅质而损伤牙齿。
牙齿的珐琅质就是牙釉质,包被在牙齿最外面,起到保护牙本质和牙髓的作用。这是一层很坚固的硬组织,比骨头还要坚硬。正确操作的洗牙过程,只是去除附着在牙齿表面的牙石、菌斑,不会对牙齿造成损伤。
谣言2:洗牙会把牙缝“洗”大
真相:牙缝变大的真凶不是洗牙而是牙石。
口腔细菌和矿物质常年“厮混”形成了牙石,是口腔里的恶魔,其上吸附的致病菌就会直接或间接地破坏牙周组织,导致牙龈退缩,牙缝变大。牙石经过长年累月的堆积,占据牙缝的位置,洗牙清除了牙石,牙缝就露出来了。洗牙后自觉牙缝变大的另一个原因是牙龈炎症消退。牙龈面对细菌感染及牙石刺激的对抗方式是“敌进我进”,肿胀增生;在去除病因消肿后,原本的牙缝就暴露出来。
谣言3:洗牙会使牙齿松动
真相:有些人认为洗牙会把牙洗松动了,这是个误区。其实,您的牙齿可能早已松动,只不过被厚厚的牙石所掩盖。
树有根,牙也有根。树根被泥土包围支持树干树枝,牙根被牙槽骨包围支持牙齿。树倒是因为树根周围泥土流失,牙齿松动是因为牙根周围牙槽骨吸收破坏。那么,为什么洗牙前没感觉牙齿松动,洗牙后感觉牙松动了呢?其实,这是牙石的“糖衣炮弹”。厚厚成片的牙石就像水泥一样,将已经松动的牙齿捆绑成一个整体,这样牙齿的松动就被掩盖了。菌斑牙石是导致牙槽骨吸收破坏的根源,为了去除病因,阻止牙槽骨继续吸收破坏,就必须通过洗牙彻底清除牙石。牙石形成的夹板被去除后,牙齿松动就表现出来了,但通过牙周治疗,消除炎症使牙槽骨修复再生,牙齿松动会有一定程度的缓解;在控制炎症后也可以通过别的措施固定松动的牙齿。
谣言4:洗牙会使牙齿敏感
真相:有些人洗牙后吃酸甜食物、喝冷热水会比以前敏感,但不要着急给洗牙扔锅,出现这种情况的人,一般已经患有不同程度的牙周炎。
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