[加国健保] 是否健康？身体最清楚7亚健康信号
气虚是一切疾病的起因。
容易出汗的人还易出现心动过速，因为心在液为汗，也就是说汗是心脏在管。
因此，不正常的出汗是心脏的信号，需要补气养心。
五、容易手脚发麻
手脚发麻代表体内气血不足，气血不足分2种情况：
1、经络淤堵
当经络淤堵时，气血无法顺利通过，四肢末梢的气血供应不足，就会出现手脚发麻的症状。
比如：高血脂、脑梗先兆、神经受压迫等都属于气血不通畅。
2、气血虚
当气血不足时，离身体较远的四肢末梢就供应不足，表现出手脚麻木不适。
气血不足不仅影响五脏六腑的功能，抵抗病邪的能力也会下降。
六、容易疲劳
疲劳是身体消耗过度的直接反应，是健康的最大隐患。
《黄帝内经》中记载，正常人应疲而不倦。
意思是，如果你的工作劳动强度大，工作当时会有疲劳感但一休息就恢复正常。
包括健身过程中，当时累是正常的但休息后怀复速度快代表身体正常。
如果受累后身体迟迟无法恢复，总是感觉疲倦，代表体虚或已经有病在身，需要特别注意。
七、眼睛容易疲劳、模糊
眼睛出现这些症状代表血虚，肝藏血、肝开窍于目，眼睛出现问题是肝的信号，在提醒身体不要再熬夜，不要再盯着手机不放。
因为熬夜伤肝、久视伤血。需要闭目养神、需要休息、需要护肝了。
当身体脏腑稍有不适都会出现或多或少、或轻或重的症状，但亚健康状态靠仪器是无法检测的。
因为，身体的感觉比仪器精准千万倍。
大家应该都过感冒发热的经历，当我们发烧时医生、父母都会让我们多喝热水，但有人越是感冒发烧越不喜欢喝水，为什么？
这也是身体给的准确信号，说明他的感冒属于寒邪所致，当体内寒较重时，水湿运化困难，身体就不喜欢水再进入身体，以免造成更多的水湿囤积。
包括有人明明不喜欢喝水但为了养生逼自己喝，这也是不利于健康的。
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五、容易手脚发麻
手脚发麻代表体内气血不足，气血不足分2种情况：
1、经络淤堵
当经络淤堵时，气血无法顺利通过，四肢末梢的气血供应不足，就会出现手脚发麻的症状。
比如：高血脂、脑梗先兆、神经受压迫等都属于气血不通畅。
2、气血虚
当气血不足时，离身体较远的四肢末梢就供应不足，表现出手脚麻木不适。
气血不足不仅影响五脏六腑的功能，抵抗病邪的能力也会下降。
六、容易疲劳
疲劳是身体消耗过度的直接反应，是健康的最大隐患。
《黄帝内经》中记载，正常人应疲而不倦。
意思是，如果你的工作劳动强度大，工作当时会有疲劳感但一休息就恢复正常。
包括健身过程中，当时累是正常的但休息后怀复速度快代表身体正常。
如果受累后身体迟迟无法恢复，总是感觉疲倦，代表体虚或已经有病在身，需要特别注意。
七、眼睛容易疲劳、模糊
眼睛出现这些症状代表血虚，肝藏血、肝开窍于目，眼睛出现问题是肝的信号，在提醒身体不要再熬夜，不要再盯着手机不放。
因为熬夜伤肝、久视伤血。需要闭目养神、需要休息、需要护肝了。
当身体脏腑稍有不适都会出现或多或少、或轻或重的症状，但亚健康状态靠仪器是无法检测的。
因为，身体的感觉比仪器精准千万倍。
大家应该都过感冒发热的经历，当我们发烧时医生、父母都会让我们多喝热水，但有人越是感冒发烧越不喜欢喝水，为什么？
这也是身体给的准确信号，说明他的感冒属于寒邪所致，当体内寒较重时，水湿运化困难，身体就不喜欢水再进入身体，以免造成更多的水湿囤积。
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