[防曬霜] 夏日比防曬霜更厲害的防曬方法
壹說到防曬大家會說要塗防曬霜，那天在辦公室還聊起來，塗多少防曬依然擋不住黑，讓我想起來，大學軍訓的時候，我拿了媽媽買的護膚品送的30g防曬霜到學校塗起來，沒想到是被曬的最黑的那壹個。
近日網絡上還流傳了壹張跟隨媽媽學駕照的寶寶被曬黑的圖片，拿下帽子，曬黑的痕跡也太明顯了。
防曬的重要性
皮膚光老化的臨床表現包括皺紋、雀斑樣痣、斑狀色素沉著過度、光化性角化病、皮膚喪失半透明性和彈性、幹燥紋理和膚色灰黃。
藍光
我們眼睛能看到的光線是可見光，可見光由“赤橙黃綠青藍紫”柒種光線組成，而藍光，就是可見光的壹種！
2018年6月J Invest Dermatol雜志上發表了壹篇文章研究表明：
藍光對III-VI型（我們黃種人90%以上可能是III型及以上皮膚類型的人）皮膚的人，藍光可以誘導了強效和持久的色素沉著！
而I -II型皮膚（I -II型皮膚是皮膚很白的歐美白種人和極少數皮膚很白的亞洲黃種人）的人得到了藍光的赦免。
紫外線
陽光中的紫外線是皮膚老化形成皺紋和色斑的元凶，它能讓皮膚曬傷，甚至可能會使皮膚產生光敏，導致紅斑狼瘡、皮膚腫瘤、白內障等皮膚病。
日曬傷是皮膚過度暴露於紫外線輻射(UVR)而產生的急性、遲發性和壹過性炎症反應，這些UVR可源於自然日光或人造光源。
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還沒人說話啊，我想來說幾句
近日網絡上還流傳了壹張跟隨媽媽學駕照的寶寶被曬黑的圖片，拿下帽子，曬黑的痕跡也太明顯了。
防曬的重要性
皮膚光老化的臨床表現包括皺紋、雀斑樣痣、斑狀色素沉著過度、光化性角化病、皮膚喪失半透明性和彈性、幹燥紋理和膚色灰黃。
藍光
我們眼睛能看到的光線是可見光，可見光由“赤橙黃綠青藍紫”柒種光線組成，而藍光，就是可見光的壹種！
2018年6月J Invest Dermatol雜志上發表了壹篇文章研究表明：
藍光對III-VI型（我們黃種人90%以上可能是III型及以上皮膚類型的人）皮膚的人，藍光可以誘導了強效和持久的色素沉著！
而I -II型皮膚（I -II型皮膚是皮膚很白的歐美白種人和極少數皮膚很白的亞洲黃種人）的人得到了藍光的赦免。
紫外線
陽光中的紫外線是皮膚老化形成皺紋和色斑的元凶，它能讓皮膚曬傷，甚至可能會使皮膚產生光敏，導致紅斑狼瘡、皮膚腫瘤、白內障等皮膚病。
日曬傷是皮膚過度暴露於紫外線輻射(UVR)而產生的急性、遲發性和壹過性炎症反應，這些UVR可源於自然日光或人造光源。
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