[生活指南] 家裡到處都是頭發？教你幾個方法
4、戒煙戒酒
吸煙會影響頭發的正常生長。飲酒時會使頭皮發熱和產生濕氣，從而會引發脫發，所以在日常生活中最好不要過量飲酒。
5、養成按摩頭部的好習慣
每日早中晚3次按摩太陽穴和頭頂正中的百會穴，並且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向後捋按。
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