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蔡依林虎背真的只怪这件蕾丝内搭 | 温哥华教育中心
   
新闻 蔡依林 蔡依林虎背真的只怪这件蕾丝内搭

[蔡依林] 蔡依林虎背真的只怪这件蕾丝内搭

2018-07-03 | 来源: 时尚扒婆 | 有0人参与评论 | 字体: 放大 缩小 | 收藏 | 打印
　　继续回到jolin，对比她以往的露背装不仅是因为选对了款式，没有瞎穿内衣，还因为她的体态更加笔直，没有松松垮垮！


　　

　　所以说有个好体态很重要！那么圆肩了怎么改正呢？

　　改善体态最简单的方式就是靠墙站！

　　

　　其次就是搭配一些运动的动作来做改善。

　　比如背部的拉伸

　　


　　天鹅臂

　　

　　俯身侧平举等等

　　

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